ウォーキング&ジョギング ダイエット51周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット51周目 - 暇つぶし2ch683:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/13 19:27:21.53 20yAc1bZ
>>677
ありがとう。
半年前から、毎日100回腹筋をしています。(休憩しながら)
背筋はやってないので、腰が治ったら開始します。


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