ウォーキング＆ジョギング　ダイエット51周目at SHAPEUP

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415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 12:26:48.29 7DEDZ1tW
走る時は15キロとか走るけど、ここの方の30分とか1時間のウォーキング報告を見る度に感心してしまう。
消費カロリーとか別にして、自分にとって１時間歩き続けるのは辛い…

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