80kg超から始めるダイエットその1at SHAPEUP80kg超から始めるダイエットその1 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:中１０ 12/06/28 20:49:08.49 mgk+J2EE 体重測ったぞ！ ７４キロや！！ 水分あんまり飲まんかったからやな！ 最近ワカメの味噌汁ばっか飲んでんぞ！！腹は毎日快調や！ 明日の飯予定！ 朝 かき揚げ天丼 昼 今日買ってきたミスドの残り３コ！ 夜 わからん！！ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:09:01.53 UVrP5C1B ＞個人を特定できるような書き込みなどは ＞如何なものでしょうか・・・ いや、おたくの弟が自分で公開した事だろw 人のせいにしてんじゃねぇよ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:18:17.12 3NyXZF0Z >>198 姉も頭悪そうだな 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/28 21:21:20.09 yyLtDrsF 水分はちゃんと取れｗ 言っておくが純粋な水分だぞ、ようするに水やお茶だ、スポーツ飲料は除外しろ。 純粋な水分を摂取しないと身体の内でバランスが狂うからな。 つまり余計なものを洗い流して必要なものを迎え入れる、その為だ。 腹は快調か、おお、身体整えるにはまずそれからだからな、いい具合だ、だから焦るなよ。 天丼食う時もワカメの味噌汁飲めよ。できれば梅干ひとつ食っとけ。無理なら仕方ないが。 歩けよ、自分のペースでいい、そのうち自分なりのやりかたってのが判ってくるだろう。 がんばれ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch