【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】 - 暇つぶし2ch841:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/24 08:47:15.20 qF0aYhnmお菓子しかくわないとしたら、ほとんど栄養がない 筋肉はおちるし、肌は荒れる、骨密度も落ちる 栄養とれないけど動かなきゃいけないホームレスのような感じじゃね 実体験ききたきゃ 不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 スレリンク(shapeup板) 上のスレできいてみたら 聞くとこ間違えてるよ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch