【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】 - 暇つぶし2ch567:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/13 21:41:28.02 hMqKAZ9J>>566 走れないであろう初心者はおそらく心拍数170後半~180後半くらいで2~30分もたないで止まる 趣味ランナーは正直幅が広すぎてなんとも言えない 普通にランニングしてる勢からホノルルマラソン目指してる層まで趣味ランナーだろうし 多分150前半~170台前半くらいになるんじゃないかと思う マラソン選手はプロじゃないからわかんないけど、プロのマラソン選手なら楽勝だろうから130台くらいじゃないかな これはかなり適当だけど 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch