【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】
- 暇つぶし2ch532:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/13 01:32:05.49 T69wM+wi
>>529
おおーっとそれは失礼しました
>>530
うつ伏せで痛いなら背泳ぎで仰向けではだめかい?
俺も腰弱いけど、バタ足はかなり適当にやってやり過ごしているよ。
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