【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】at SHAPEUP

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463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 20:05:07.32 tzGOxzL3
>>459
極論すると、炭水化物抜きのダイエットは減量期間が短くて済むからデブでいることのデメリットと
炭水化物抜きのデメリットではデブでいることのデメリットの方が大きくなるぞ

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