【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】at SHAPEUP

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142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 23:45:58.36 QPrE1rRG
>>140
まあ、あそこまで行くとガリガリだからね
筋肉つけるにしてもサッカー選手みたいなのがいいのかも
いわゆる細マッチョ

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