【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128at SHAPEUP

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486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 16:17:01.52 HIFTbxv2
>>485
そうなんですか！？
ウォーキング後、バランスの良い食事を摂るのが良いってことなんですね
食べない＝痩せるという固定観念を捨てるのが難しいです。。。

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