不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/31 00:39:34.52 QfoJE9PP
自分>>490だけど過激（カロリー400以下制限+筋トレ+有酸素運動）スタートから
27日目の今日で-5ｋｇまでやっときた。来月もこの調子で減らして-10ｋｇ目指したい
過激を始めてから下剤（コーラック）を初めて使いだしたんだけど本当に腹が痛くなるのな
もっと腹が痛くならない下剤はないものか…

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