不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】at SHAPEUP
不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 18:51:47.82 hxKyM2P4
>>628何日間で？
一日700kcal以下で時々暴飲暴食しちゃったけど、毎日2時間以上筋トレとストレッチ
4ヶ月で163/52から44
一ヶ月停滞してる。停滞期って頑張ってる時にはきっついわ。モチベーションさがりまくり。目標まであと1キロなのに

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