12/12/09 06:34:50.51 Eyih+vMr
>>695
モチベ上がります
自分は運動得意だけどジョグだめ…
200mくらいなら喜んで！なんだけどジョグだと500でもう息が上がる
不整脈もちだからかなと思ってました
今はただただ5kmくらい早目で動く事をノルマにしてます
10km走れるようになるまでどの位かかりました？
12/12/09 06:34:50.51 Eyih+vMr
>>695
モチベ上がります
自分は運動得意だけどジョグだめ…
200mくらいなら喜んで！なんだけどジョグだと500でもう息が上がる
不整脈もちだからかなと思ってました
今はただただ5kmくらい早目で動く事をノルマにしてます
10km走れるようになるまでどの位かかりました？