不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch898:888 12/07/13 12:38:30.63 yglDOeDC皆さん、色々レスありがとう。 摂取内容同じで運動も同じなのに、今日も体重同じでした。 そして体脂肪が0.3増えました・・・orz もしかして水分取りすぎ?ビタミンなどはサプリ飲んでます。 156の75のデブなのに、早くも停滞期なんて思いたくないんですが。 筋トレは引き締める程度で筋肉増える程やってないっす。 もちろん食いすぎてもないぞー!、ちなみに睡眠は6時間半。 頑張って続けてみます。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch