不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 18:53:48.71 ydhwWC48 ドカタ系で食うの抑えたらがっつり減りそうだなｗ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 19:58:02.99 42BU24Gw >>799 なぜか文章全体から漂うゲイ臭 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 21:01:36.70 zYZn/RVW 頭悪いから何かを周りから認めてもらうにも身体を使わないと難しいなかな 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 21:54:24.26 ZEtvbrn1 筋肉削ぎ落としてるのに気づかないバカ 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 22:18:11.55 Imq+MCdK テンプレ読めば 理解したうえでやってるスレだよ 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 22:23:07.88 GC6L+JkD むしろ筋肉そぎ落としたい 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 22:41:52.36 kjtnB+wn 有酸素運動してても筋肉落ちてくのに、運動無しで食うのも少なかったら筋肉どうなっちゃうの？ 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/10 22:58:31.65 Ps7sWWIN 一週間と二日で147/49/29%→46.7/26% 毎日ほとんど水、お茶、コーヒー又はコーヒー牛乳で過ごしてる。 肉は食べても太らないから二口くらい食べて、何もなかったらパン一口。とりあえず何か食べるにしても何口かで数えてる。 少しでも空腹がなくなれば食べるのやめ。運動は週4くらい。 少量しか食べないから自力では出てくれないので食べたら下剤で出す。 肉の量もシルエットも変わってきた。 9月までにあと4kg落とす。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch