12/07/02 19:11:26.09 r6qJV2n6
646さん不快にさせてすみません
ここ2、3日は野菜（もやしかキャベツ）に、卵か豆腐をプラスして三食食べてますが、一向に増えた体重のまま変わる気配がないのです
１日椅子に座ってるような生活で、上のメニューではやっぱり食べ過ぎなのでしょうか
それでアドバイスほしかったのですが…教えて教えてでごめんなさい
12/07/02 19:11:26.09 r6qJV2n6
646さん不快にさせてすみません
ここ2、3日は野菜（もやしかキャベツ）に、卵か豆腐をプラスして三食食べてますが、一向に増えた体重のまま変わる気配がないのです
１日椅子に座ってるような生活で、上のメニューではやっぱり食べ過ぎなのでしょうか
それでアドバイスほしかったのですが…教えて教えてでごめんなさい