不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 17:09:01.42 RLQ8GW1m >>53 じゃあプロテインやめてみようかな。 マッチョ用のだしw カロリーは一日800～1000程度に抑えていますが 基礎代謝1100なので 運動しても大したマイナスにしかならないのが曲者。 ひとまず2ヶ月で2.5キロ減らしたいです。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 19:39:12.81 tcGSf8Jf >>52元はだいぶスリムだったんですね。お互いがんばりましょう。わたしも43kgくらいが目標 三キロ太って今日ちょっと太った？て言われた 自分でもやっぱ顔とか足ふとくなったのわかるし とにかくまずは47kgまで戻したいな 今日は薬飲んで朝から何も食べてない。飲み物は適当に好きなもん飲んでるけど 朝測ったら49.5kgでした。鏡見るたび顔まん丸で嫌んなる。早く痩せたいな～ 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 21:08:55.80 RLQ8GW1m >>55 28歳位のときストレスで拒食になって 朝ご飯と飲物だけになったら 二ヶ月で42→35キロまで落ちましたよ。 痩せることは痩せます、やりすぎないでね。 それがまさかこんなに太るとはw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch