不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】at SHAPEUP
不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:39:21.24 WfzUhpCG
>>120
夕飯に何食べてるの？
体脂肪率も動いてない？

似たような経験あるが、
不思議なことに停滞してるときは
カロリーどんなに削っても
身体が省エネになってるからダメかもね。
いっそ筋トレ負荷上げてマッチョめざしちゃえば？

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