12/09/02 22:01:13.27 SfLYSS8Y
>>842
(*´・ω・`)ノ泣くなお。たまにはそんな日もあるお
( `ω´)断食しようしようと思っててもなにかしら言い訳してやってないお
( `ω´)でももう酵素買っちゃったからやるしかないお
( `ω´)安いものではなかったお。自分頑張れお!
844:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/02 23:05:03.92 SCTqBCa6
( `ω´)>>842が泣いたら切れるお!
( `ω´)>>843が言い訳したら切れるお!
845:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/02 23:52:11.46 fuhD0Bmv
( `ω´)>>844の厳しい優しさに切れるお!w
( `ω´)体がだりーと思ってたら、知らんうちに冷えてたお!
( `ω´)シャワーばっかりだった&夜風の涼しさを甘くみてたお!
( `ω´)体に元気がなきゃやせねーお!
( `ω´)だからさっき元気回復のため風呂にゆっくりつかったお!
( `ω´)みんなも気をつけろお!
( `ω´)うっかりしてた自分にキレるお!おバカさんお!んもう!
846:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:02:51.48 Cv3Aiaiq
今日は79.2kgだお
暴食したけど傷が浅くて済んだから ( ´ω` ) だお
BMI値は24.0だお
標準だから ( ´ω` ) だお
体脂肪率は16.2%だお
理想値より多いからから ( ・ω・ ) だお
内臓脂肪レベルはまた10になったから ( ・ω・ ) だお
ジョギングで45分/600kcal、ウォーキングで300分/170kcalだお
サボっちゃったから ( ´・ω・` ) だお
摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
菓子パン食いすぎたお
食事も運動もダメだったのでキレるお ( `ω´ )
847:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:40:06.36 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
848:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:40:38.07 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
849:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:41:09.53 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
850:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:41:41.09 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
851:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:42:16.61 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
852:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:42:47.70 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
853:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:43:18.68 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
854:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 02:43:51.06 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
855:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 03:24:42.03 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
856:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 03:25:21.48 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
857:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 03:25:58.48 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
858:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 03:26:39.48 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
859:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 03:27:15.01 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
860:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 04:04:52.33 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
861:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 04:05:23.50 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
862:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:24:33.17 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
863:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:25:16.59 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
864:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:25:51.64 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
865:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:26:25.96 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
866:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:26:58.33 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
867:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 11:27:45.72 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
868:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 12:58:53.97 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
869:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 12:59:25.87 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
870:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 13:00:01.62 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
871:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 13:00:34.31 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
872:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 13:01:06.80 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
873:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 13:01:44.90 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
874:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:00:21.87 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
875:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:00:57.13 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
876:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:01:37.34 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
877:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:04:15.75 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
878:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:05:04.49 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
879:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:05:48.72 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
880:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:15:33.14 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
881:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:16:05.20 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
882:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:16:47.48 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
883:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 14:17:34.90 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
884:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 16:07:50.51 13ZlLo1m
( `ω´)ダイエットしてんのに人生初の体重になってしまったお
( `ω´)自分死ねお
885:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 16:56:13.23 0zUjZ6KB
なにが起こってるんだよ(つд⊂)
886:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 20:40:26.29 HL9VQgib
これからジョギングだお ((((((((( ^ω^)
(^ω^ ))))))))) 運動習慣が続いていてキレるおw
887:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 21:44:35.02 9oL7zb/m
>>884
同じく!だお(´;ω;`)
生理だからと思って油断してたお
( `ω´)キレるお!!
888:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:18:30.09 Xb3ou5VT
( `ω´)いい機会だから埋まっても次スレ立てるのちょっとまつお
889:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:19:12.67 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
890:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:20:31.82 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
891:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:21:35.34 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
892:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:22:26.98 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
893:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:23:01.05 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
894:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/03 22:23:47.14 JSd5J9rH
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
895:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 00:58:08.52 WDzXRve6
今日は78.1kgだお
一気に元のペースに戻ったから ( ^ω^)ノノ だお
BMI値は23.7だお
順調に減っているから ( ^ω^ ) だお
体脂肪率は15.2%だお
理想値の範囲内に戻ったから ヽヽ(^ω^ ) だお
内臓脂肪レベルはまた9に戻ったから ( ^ω^ ) だお
ジョギングで45分/590kcal、ウォーキングで90分/500kcalだお
質量とも効果的にできたので ( ^ω^ ) だお
摂取カロリーは3150kcalだから ( ^ω^ ) だお
運動している限りもう食事制限する必要はないから毎日楽しいお
すべて一気に順調ペースに戻ったのでキレるお ヽヽ(^ω^ )( ^ω^)ノノ
896:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:11:57.49 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
897:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:12:28.98 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
898:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:13:06.78 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
899:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:13:37.69 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
900:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:14:09.23 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
901:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:14:48.24 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
902:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:18:56.03 /kvS05b4
( `ω´)後100お
( `ω´)がんがれお
903:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 01:30:56.78 lnonHqYw
( `ω´)午前中コンビニに行って夕飯用にパスタ買ったのに昼前に食っちまったお!
( `ω´)ついでにおでんも買って食っちまったお!
( `ω´)さらに唐揚げ食っちまったお!
( `ω´)あほかお!切れるお!
904:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 02:15:01.08 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
905:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 02:16:06.15 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
906:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 02:16:46.81 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
907:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 02:17:20.02 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
908:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 04:49:03.23 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
909:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 04:50:16.30 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
910:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 04:50:55.10 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
911:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 04:52:35.45 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
912:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 04:53:20.67 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
913:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:06:29.83 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
914:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:07:19.92 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
915:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:07:55.35 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
916:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:08:34.56 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
917:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:09:20.73 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
918:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:10:05.46 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
919:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 11:11:20.83 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
920:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 12:49:22.18 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
921:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 12:49:55.58 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
922:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 12:53:55.45 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
923:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 12:57:08.36 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
924:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 13:00:16.88 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
925:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:21:37.84 BZxAmhi2
( `ω´)あと少しだがんばれお
926:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:36:01.27 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
927:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:38:44.42 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
928:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:39:25.28 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
929:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:42:15.92 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
930:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:42:51.75 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
931:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 14:59:18.35 UWXYiCmN
( ;`ω´)えっ、えーと 手伝えばいいのかお?梅
932:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 15:14:01.10 AhR1ifov
( `ω´)しばらくスレたてないらしいから今のうちに切れておくお!
( `ω´)とりあえず切れるお!
933:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 15:30:18.36 giTsmUUe
( ^ω^ ) じゃあ勝ちっぱなしのおいらもキレておくよ
( ^ω^ ) 次はどこで報告するかなあ
934:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 15:40:17.89 fpAbfcOW
( `ω´)なんか、体重が順調に増加してるお……
( `ω´)運動習慣は変わってないから、アルコールがいけないのかお?
( `ω´)でも、嫌なこと多いから飲まないとやってられないお……
( `ω´)太るかストレス負けかの二択ってなんだお!
935:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 15:52:13.80 giTsmUUe
( ^ω^ ) 雨降る前に走ってくるお
( ^ω^ ) なんでこんなにダイエット楽なのかお
( ^ω^ ) 嬉しすぎてキレるおw
936:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 16:03:39.30 3ReNKWy3
それはまだまだ痩せしろがあるデブだから。
937:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 17:31:47.86 BZxAmhi2
( `ω´)どーせ梅るのでせいだいにアホに絡んであげるお
( `ω´)お断り( ^ω^)とか言われても関係なく絡むお
( `ω´)100キロ超えのくそ巨でぶ
( `ω´)長時間走ることすら出来ない巨でぶお
( `ω´)巨でぶブサイク童貞が順調に痩せてると申しているが
( `ω´)巨でぶブサイク童貞からでぶブサイク童貞になっただけだお
938:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 17:58:45.40 5i9YPq3h
( `ω´)>>933良い年こいて無職なんだから
( `ω´)人生で盛大に負けてるお
939:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 18:07:36.31 /kvS05b4
( `ω´)実生活でも独りとおもうときついものがあるおな
( `ω´)それでにちゃんで荒れるって…
( #`ω´)おめもっとその脂肪を使うとこあるだろ!お
( #`ω´)おめが喰った1550カロリーはどこについてるんだお
940:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 18:08:22.09 /kvS05b4
( `ω´)間違えたお
( `ω´)5150だったお
( `ω´)てか何食ったらこんなカロリーになるんだお…
941:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 18:23:08.44 9IErgDzs
( `ω´)すごい勢いだと思ったら梅てんのかお
( `ω´)無職の豚が一匹まぎれこんで偉い迷惑だお
( `ω´)豚の報告なんて誰も見たくないんだお
( `ω´)けど、この豚またどっか荒らすお
( #`ω´)豚は豚らしくROMっとけお!
942:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 18:58:08.13 Ed1h3Xun
( `ω´)荒らしがドヤ顔で毎日どんな文章書きこもうか考えてると思うとウケるお
( `ω´)せいぜい楽しく痩せてくれお
943:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 21:12:51.25 v2rT6Pp/
イライラするのは勝手だけど、それで周りの人間に八つ当たりするなよな
ダイエットとは一生続けるもの
おまいらは一生イライラしてヒステリックに生きるつもりか?
ダイエット業者はこのスレの人たちを見て、さぞかし笑っていることだろう
944:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 22:05:53.49 /kvS05b4
( `ω´)943は誰に言ってるんだお?
( #`ω´)ここはキレキレのスレお!
945:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 22:13:27.32 /kvS05b4
( `ω´)
( `ω´)普通に書いたら↓なのに
(^ω^)
( `ω´)この豚はこれ↓お
( ^ω^ )
( `ω´)律儀にAAもデブでうけたお
( `ω´)自分のモチモチ顔さえ小顔に見えるお
946:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 22:14:26.00 bEkQbnJ6
今日は77.9kgだお
初めての77kg台だから ( ^ω^)ノノ だお
BMI値は23.6だお
もう22台近いから ヽヽ(^ω^ ) だお
体脂肪率は14.6%だお
理想値の範囲からまた減っちゃったから ( ´ω` ) だお
内臓脂肪レベルは今日も9だから ( ^ω^ ) だお
ジョギングで50分/660kcal、ウォーキングで75分/420kcalだお
ジョギングにも慣れて短時間で効果的にできるようになったから ( ^ω^ ) だお
摂取カロリーは3250kcalだから ( ^ω^ ) だお
運動している限りもう食事制限する必要はないから毎日楽しいお
最終目標の75kg、15.5%、8まであともうちょっとだお
このまま一気に行ってしまうか維持期の練習をするか悩ましくてキレるおw ヽヽ(^ω^ )( ^ω^)ノノ
947:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 22:17:36.22 bEkQbnJ6
( ^ω^ ) 次スレはおいらが立ててやるお
948:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 22:49:29.49 ZjRU3rrm
( ; `ω´)う、うん…
( ; `ω´)
(`ω´)それでは皆さんさようならお
949:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 23:06:22.22 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )
950:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/04 23:07:39.27 sEwdEbtC
>>摂取カロリーは5150kcalだから ( ´;ω;` ) だお
>>菓子パン食いすぎたお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)こいつ愚か過ぎて切れるお
( `ω´)あっはっはっ
( `ω´)バカすぎるお
( `ω´) 腹が痛いお
( `ω´) 5150kcalとか
( `ω´) キチガイレベルだお
( ^ω^ )