（ `ω´）さすがに切れてきたお part6at SHAPEUP（ `ω´）さすがに切れてきたお part6 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 17:51:35.82 UfBylCDl ８００ゲット V(＾ ＾ )Ｖ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/20 23:45:57.92 befq8Jm4 今日は80.7kgだお 昨日より増えてるから （ ・ω・ ） だお BMI値は24.5だから （ ＾ω＾ ） だお 体脂肪率は14.1％だお 今日も減りすぎたから （ ・ω・ ） だお たぶん脂肪以外の何かが体内に残っているんだお 明日明後日になれば分かるお （ ・ω・ ） 内臓脂肪レベルは今日も９だお ２日連続だから ヽ（ ＾ω＾ ）ﾉ だお 明日も９だったら腹の脂肪面積も100cm2を割ったということで （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお ジョギングで60分/680kcal、ウォーキングで90分/490kcalだから、今日の運動は （ ・ω・ ） だお 雨が降ると運動しづらいお （ ´・ω・` ） 買い物がいくつも重なったのもマイナス要因だお １日１８０分は運動を確保したいお （ ´・ω・` ） でも今日も６０分連続で走れたから （ ＾ω＾ ） だお 摂取カロリーは合計で2550kcalだから （ ´ω` ） だお 今日は一休みの様子だから （ ´ω` ） だお 明日に向けて体調を整えるお 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch