12/06/04 15:11:52.01 iOSvqnis
（ `ω´）最近サーキットトレーニングを始めたお
（ `ω´）今週で通い始めて１ヶ月なんだお
（ `ω´）明らかに背肉と肩肉は落ちた感じがするのに体重は変わらないお
（ `ω´）むしろ体重1kg増えて60kg突入お、しかも腿は逆に太くなってパンツスーツがパツンパツンだお
（ `ω´）不安ぷぎゃお
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 15:36:46.20 Ts7a7lLv
（ `ω´）ダイエットにはまりすぎて髪がボロボロになったお
（ `ω´）みんなはこうならないように気を付けるお
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 19:13:24.64 iW6Vvn0r
（ `ω´）１週間でウエスト７ｃｍ減きたお
（ `ω´）でも体重１ｇも減ってきたお
（ `ω´）今日もきれてきたお
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 19:30:14.67 Givrj/ef
>>204
（ `ω´）運動はあなたを裏切らないお
（ `ω´）使ったカロリーの分は絶対減るお
（ `ω´）けど運動したからって食べ過ぎるとだめだお
（ `ω´）レコーディングするおっお
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 20:26:04.47 VE5X2khV
（ `ω´）むちむちきなこ、むちむち抹茶と云うお菓子にハマってるお。
（ `ω´）一袋120kcalくらいで、ちびちび食って食欲抑えられる。
（ `ω´）血中の糖分が低くなると腹減る？と聞いたことがあるが、黒糖に抹茶やきなこのパウダーふっかけただけのお菓子だから、うまいこと血中の糖分上がってるのかな？お。
（ `ω´）むちむち食いすぎて自分が更にむちむちならないように気をつけてるお
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 00:14:41.42 dBE61eyT
（ `ω´）腹立つことあったお
（ `ω´）泣きまくって酒飲んですっきりしたいお
（ `ω´）でも今飲んだら負けな気がするお
（ `ω´）もやもやするおー
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 05:49:45.50 brL4JUtn
（ `ω´）>>200ありがとうお
（ `ω´）昨日も昼過ぎまでお腹壊れ続けたお
（ `ω´）眠くなるどころじゃなかったお
（ `ω´）水飲みまくってたけど今朝は0.5kg減ってたお
（ `ω´）たまにはデトックスにいいのかなと思ったお
（ `ω´）…休前日に限るお
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 06:58:33.68 Th+KmGMM
>>209
（ `ω´）やけ酒は後悔するおー
（ `ω´）SATCのように楽しいお酒で発散するおー
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 10:46:53.26 Woo3cTWU
（ `ω´）おなかいたいお
（ `ω´）うちのチワワも朝からおなかこわしてるお
（ `ω´）チワワお腹きゅるきゅる言ってて心配お
（ `ω´）チワワすぐお腹壊しちゃうお可哀想お
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 11:07:49.30 Th+KmGMM
>>212
（ `ω´）チワワ体弱いおね
（ `ω´）かわいそうお
（ `ω´）泣いてる姿も魅力的お
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 15:12:02.09 dBE61eyT
>>211
（ `ω´）結局飲んでしまったお…
（ `ω´）残ったのは後悔ばかりだったお…
（ つω´）うう
（ `ω´）でもなぜか体重へってたお
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:05:10.59 N4lJ/o6z
>>214
（ `ω´）アルコールには利尿作用があるお
（ `ω´）５Ｌのビールを飲むと、６Ｌのしっこが出ると聞いたお
（ `ω´）水分補給するお
（ `ω´）ヤセ期に入ったので、キレキレでガンガルお
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:13:55.69 /rmr0oB5
（ `ω´）今日友達に焼肉に誘われたお
（ `ω´）しかも都合で10時からだお…
（ `ω´）運動したら大丈夫かお？
（ `ω´）心配だお…
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 17:40:19.20 BE0nEJVN
（ `ω´）おはおんお
（ `ω´）ウエスト９ｃｍ減ったのに、体重±０だお！
（ `ω´）ラインキレイになって嬉しい半面、体重が落ちないからぬかよろこびだお
（ `ω´）健康な食生活はかなり改善されたと思うんだけどお
（ `ω´）０．５でもいいから数字の変動がみたいものだお
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:07:00.73 1mLA85/6
（ `ω´）俺もウエスト７ｃｍへったお
（ `ω´）体重も３ｋｇ減ったお
（ `ω´）誰も気づいてはくれないお...
（ `ω´）わかったお、あと７ｋｇ落とすお！
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 18:11:31.20 CAcNLGuT
（ `ω´）5kg減っても体のライン何もかわらないお
（ `ω´）5kgじゃまだまだってことかお
（ `ω´）体重より見た目のが大切な気がするお！
（ `ω´）チワワ心配お…
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 20:42:20.24 3aeUCJ1z
（ `ω´）学校から帰ってきたらまだチワワお腹痛くてきゅるきゅる言ってるお
（ `ω´）一日ご飯も食べないしお水も飲んでないらしいお。
（ `ω´）明日の朝蜂蜜すこーし溶かしたお湯飲ませるお
（ `ω´）すぐお腹壊しちゃうからチワワばっかり痩せちゃうお
（ `ω´）私が痩せなきゃなのにもともとちっこくて痩せてるチワワばっかり体重減っちゃうお可哀想お…
（ `ω´）いつものことだけど心配お。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 22:57:18.85 Dq1XWpWT
（ `ω´）ジョギングいってきたお
（ `ω´）やっぱり夜のジョギングはこえーお
（ `ω´）明日は早起きして朝走るお
（ `ω´）最近体重が全然へらないお
（ `ω´）めげずにがんばるお
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 04:32:23.28 SdZIl/hl
（ `ω´）最近おなかやせたよねって言われたお
（ `ω´）腹筋の効果かサラダ食べまくってるからか… お
（ `ω´）とにかく嬉しくてモチベーション上がるお！
（ `ω´）このまま5キロやせて足もほっそりさせるおー
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 08:14:29.91 OBwXnmoj
（｀ω´）行きたくない飲み会で、体型についていじられたお（｀ω´）
ダイエット中で飲まないようにしてるから嫌々行ったのにこの仕打ちかお（｀ω´）
最近全く体重落ちなくなったから運動量増やして見返してやるお（｀ω´）
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 09:10:07.37 byZfkM2Y
（ `ω´）甘いもの食べたいお
（ `ω´）目標体重まであと1，4kgだお
（ `ω´）ここで諦めたらきっと後悔するお
（ `ω´）あ、お酒も飲みたいお
（ `ω´）目標達成したら週１くらい飲むお
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 11:44:29.81 wyWQ+YN/
（ `ω´）モチベーションが下がりまくってるお
（ `ω´）「目標まであと2kg(ｷﾘｯ」ってなってからもう3ヵ月お
（ `ω´）停滞期じゃなくて、頑張れてないだけお
（ `ω´）消えたいお……
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 12:09:20.58 tLxEa4G+
（ `ω´）自分も同じくあと目標までもう少しお
（ `ω´）昨日はあと0.2で目標達成って所まで来たのに今朝+0.6だったお…あと0.8が遠いお
（ `ω´）最近ﾀﾞｲｴｯﾄ終了して維持でも良いかなんて甘えがある自分にｷﾚるお！
（ `ω´）話変わるが、少し上の方ｶｷｺのﾁﾜﾜたん早く良くなりますようにお
（ `ω´）みんな、願かけお！今日は食べ過ぎないお！
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 16:44:52.91 hsELcy4/
（ `ω´）そろそろ普通体型になれたけど足首が細くならないお
（ `ω´）後ろ側がぺこっと凹んだシャープな足首になりたいお
（ `ω´）どうしたらなれるおーーーーー！
（ `ω´）昔、細くて部活で運動しまくってた頃も凹んではなかったお
（ `ω´）今からはどうしようもないのかお…？
（ `ω´）憧れるお…
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:17:01.90 TpeWBeq4
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）切 れ て き た お
（ `ω´）そしてお腹が張り裂けそうになるまで食べてしまうお…
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:21:57.79 0znkLcr4
（ `ω´）一昨日から0.1kgずつ増えたから、0.2kg増えてしまったお
（ `ω´）今日は間食我慢しようと思ったのに水買いに行ったらコンビニに新商品というトラップがあったお…
（ `ω´）この時期抹茶フレーバーばっかりだすなお！
（ `ω´）おかげで388kcal間食しちまったお
（ `ω´）間食は食べても150kcalを目安にしたいお…
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 21:10:44.71 eJLQPmDF
（ `ω´）運動やらなんやら頑張っていい感じに体重落ちてるお
（ `ω´）しかし痔になってしまったお…。
（ `ω´）去年もこの時期にダイエットしてたら痔になってしまったお…。
（ ;`ω´）半身浴の時の体勢が悪いのかお？
（;;`ω´）それとも他に原因があるのかお？
（;;;`ω´）怖くてしばらく半身浴できないお…。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 07:55:27.38 OaGtHBPr
（ `ω´）
（ `ω´）おはようお
>>228
（ `ω´）お腹張り裂けたら何か産まれるお
（ `ω´）おぎゃー！お
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 08:33:38.45 K9PEeRIS
（ `ω´）おはようお！
（ `ω´）最近全然寝れないお
（ `ω´）寝付きはめちゃくちゃ良いお
（ `ω´）のび太くんもびっくりだお
（ `ω´）でも毎日夜中に5回くらい起きてしまうお
（ `ω´）全然寝た気がしないお……
（ ;`ω´）昼間、倒れるほど眠いおﾂﾗｲｵｰ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 09:11:59.14 xc9tDwzy
（ `ω´）腹＆上半身のトレーニングめっちゃ頑張ってたら背中が割れてきたお
（ `ω´）腹は・・・
（ `ω´）前よりだいぶへこんだが、まだ脂肪が乗っかってプニプニお
（ `ω´）ハラの脂肪は頑固だお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）女だけど腹筋割りたいんだお
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 10:11:56.72 OaGtHBPr
>>232
（ `ω´）自分と同じお！
（ `ω´）むしろ自分かと思ったお
（ `ω´）いつも眠くてつらいおねー
（ `ω´）アイマスク騙されたと思って使ってみてお
（ `ω´）思いのほかよく効いてぐっすりお
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 10:34:15.87 q8a4K2td
>>233
（ `ω´）私も女だけど腹筋割りたいお
（ `ω´）ほぼ毎日アプリの腹筋がんばってるお
（ `ω´）うっすら線が出てきたけど下腹はゼリーだお
（ `ω´）背筋忘れてたからバランス悪いお
（ `ω´）背筋の存在すら忘れてた自分に切れそうお
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:39:09.40 fo+FKFnp
ガリガリから30キロ増えたお（ `ω´）
知らないしようも、無理だお（ `ω´）
必ず戻す。気休めにゼニカル飲んだお（ `ω´）
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:40:58.16 fo+FKFnp
（ ^ω^;）顔文字の位置間違えたおorz
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:58:49.60 dUWhyTHe
（ `ω´）昨日の夜中に激しい腹痛に見舞われたお
（ `ω´）トイレから出られないし、お腹痛くて顔真っ青だし冷や汗だらだらかいたお
（ `ω´）今日は学校休んでしまったお…
（ `ω´）でも朝から何も食べずにトイレばっかり入ってるからか体重減ったお
（ `ω´）ちょっと嬉しいお
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 15:12:20.86 o/+Q8+ly
（ `ω´）お菓子食べまくって2kg肥えたお
（ `ω´）順調に減ってたのに誘惑に勝てなかったのが悔しいお
（ `ω´）とりあえず2kg落とすお！絶対！お！
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:00:24.15 OaGtHBPr
>>238
（ `ω´）彼氏が同じ症状で一昨日から寝込んでるお
（ `ω´）サルモネラ菌か胃腸風邪おー
（ `ω´）病院はいったかお？
（ `ω´）嬉しいくらいの気持ちになれてたら割と体調よくなってると思うけどお大事にお
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:20:53.79 dUWhyTHe
>>240
（ `ω´）ありがとうお！
（ `ω´）だいぶ良くなって、さっきままの作ったおかゆ食べたお
（ `ω´）病院行ってないけど、どうやら急性胃腸炎ぽかったおー…
（ `ω´）健康的に痩せたいけど、54キロ台うろうろしてたのがやっと53になったお
（ `ω´）明日からまた学校もダイエットもYUKIちゃんライブも頑張るお！
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:23:13.09 IWaBKXxO
（ `ω´）おはよんお
（ `ω´）社畜は今日お休みなので軽いマラソンでもしてみようかな？
（ `ω´）とか勝手に意気込んでいるんだがなかなかめんどいお
（ `ω´）でも昨日お誘いでこってりラーメン食べたしやらなきゃだめかお
（ `ω´）これ以上増えたら出生後最大体重になってしまうお、
（ `ω´）岩盤浴もいきたいお！
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:47:27.94 e5qHaPen
（ `ω´）もうすぐ梅雨入りだお…
（ `ω´）せっかく早起きしても雨降ってたらジョギングいけないお
（ `ω´）早起きが無駄になるお
（ `ω´）水が大事なのはわかるけど梅雨入りとかふざけんなお
（ `ω´）夜はオバケ出そうで怖くて走れないお
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 19:06:08.56 fo+FKFnp
（ `ω´）おばけなんてないさ、お
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 19:10:52.43 K9PEeRIS
（ `ω´）殆ど食事制限だけでじわじわ減らしてきたお
（ `ω´）1年経って、どうやらついに頭打ちの時が来たお
（ `ω´）断食してもチートしても減らないお
（ `ω´）なので会社から駅まで歩くことにしたお
（ `ω´）早歩きで40分かかったお
（ `ω´）でも汗かいて爽快だったお！
（ `ω´）週3くらいしか無理だけどやらないよりはマシ、かお……
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 19:34:11.39 OaGtHBPr
>>244
（ `ω´）おばけなんてうそさ お
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 21:46:08.34 e5qHaPen
（ `ω´）だけどちょっとだけどちょっとガチでこえーお
（ `ω´）ジョギングいってきたお
（ `ω´）途中怪しい車がゆっくり近づいてきたお
（ `ω´）スピード挙げたら追いかけられたお
（ `ω´）道を聞かれただけだったお…
（ `ω´）焦らせんなお！
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 22:37:36.77 fo+FKFnp
（ `ω´）な、お
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 23:08:18.45 uoWFQ0Se
>>245
（ `ω´）週3でも続けるべきお
（ `ω´）何もしないより全然いいお
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 07:49:56.88 JUzBQEmq
>>249
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）歩幅大きめでスタスタ歩くお！
（ #`ω´）垂れ尻なんとかしたいおーーー！
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 07:59:31.32 AgU+ldcc
（ `ω´）タレジリってボンジリみたいおな
（ `ω´）もちもち…
（ `ω´）足を後ろに引き上げるストレッチお尻にきくお！
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 08:09:31.27 JUzBQEmq
>>251
（ `ω´）ボンジリうまそうお……じゅる……ﾊｯ！お！
（ `ω´）立ったまま足を後ろに引き上げるかお？
（ `ω´）毎日、左右何回ずつくらいが目安かお？
（ `ω´）タレジリ撲滅お！
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:17:30.24 AgU+ldcc
>>252
（ `ω´）目を覚ますお！
（ `ω´）ボンジリの海に浸かりたい…ハッ！
（ `ω´）目を覚ますのは自分だったお
（ `ω´）立ったまま両手をついて、足を股関節痛いくらい上げるお
（ `ω´）自分は1セット片足10回を一日3セットはやるようにしてたらヒップアップに効果あったおー
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:33:31.62 yCVeOtaw
あああ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:43:43.09 AgU+ldcc
（ `ω´）おおお…
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 12:34:45.04 JmVetTf6
（ `ω´）>>254>>255の流れに吹いたお
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 15:53:55.90 7qJwbu/1
（ `ω´）良スレ発見お
（ `ω´）体重20kg以上増えたお
（ `ω´）もうこれは駄目かもわからんお
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 18:04:02.67 AgU+ldcc
>>257
（ `ω´）まだおわんねお
（ `ω´）まだまだ油断すると増えるんお
（ `ω´）だからまず増やさないよう気をつけるお
（ `ω´）そしてこのもちもちイケメソからスッキリイケメソに変わるんお
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 18:09:59.10 dLnCFnuM
>>257
（ `ω´）いらっしゃい、お
（ `ω´）よろしくお
（ `ω´）私も以前に20kg増えたお
（ #`ω´）でも1年でじわじわ戻したったお！
（ `ω´）おまいさんにも出来るお
（ `ω´）まずは1kg減らすところからお
（ `ω´）駄目って決めつけたら私が切れてやるお
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 19:04:04.35 o1BLICC7
（ `ω´）金曜日だからジム行こうと思ったら頭痛がひどいからやめたお
（ `ω´）たぶん首こり肩こりのせいだお
（ `ω´）つらいお
（ `ω´）でもお腹すいたお…
（ `ω´）サッカー見ながら酒も飲みたいお…
（ `ω´）お…
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 19:46:56.74 59LfDw87
>>257
（ `ω´）駄目じゃないから頑張れお
（ `ω´）私も薬の副作用と怠惰な生活で20kg以上肥えたお
（ `ω´）今はMAXから23kg落としたお
（ `ω´）でもまだまだでぶちんだから気長に頑張るお
>>260
（ `ω´）頭痛辛いのわかるお
（ `ω´）肩こりさんは念入りにストレッチすると少しは楽かもしれんお
（ `ω´）お大事にお
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 20:17:36.99 o1BLICC7
>>261
（ ;ω；）ありがとうお
（ `ω´）ストレッチしてみるお
（ `ω´）23kg落とすってすごいお
（ `ω´）意志の強さ見習いたいお
（ `ω´）とりあえず酒は飲んでないお
（ `ω´）頑張ろうお
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 21:50:53.20 176wOlKm
（ `ω´）今日はちと嫌な事があったお
（ `ω´）ついついビール(緑の缶の発泡酒240kcal)、マカロニサラダ3人前(600kcal)、焼き鮭(150kcal)、冷奴(100kcal)、ツナ缶(水煮60kcal)くったお
（ `ω´）おそらく1200kcalぐらいだお…
（ `ω´）朝が700kcal昼が0kcalだから1900kcalのはずだお
（ `ω´）基礎代謝より400kcalもオーバーしちゃったお
（ `ω´）さっさと寝て明日早起きしてジョギングするお！
（ `ω´）まぁたまにはいいおね
（ `ω´）最近3日に1度はたまにはが来てる気がするお…
（ `ω´）ムカついてきたお！
（ `ω´）もう飲まないお！
（ `ω´）みんなは飲めお？
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 22:59:15.35 Ba/V3Uo8
（ `ω´）体重計の調子が悪いお～！
（ `ω´）せっかく体脂肪も計れる体重計なのに、エラーばっか出て体重しか計れんお！いい加減キレるお！
（ `ω´）それは家族兼用だから、自分用に新しいの買おうかとも考えたお…でもお小遣い足りるかお…
（ `ω´）基礎代謝も計れるやつ買って>>263みたいにちゃんと計算して励みたいおー！
265:257
12/06/08 23:22:05.11 7qJwbu/1
>>258
>>259
>>261
（ `ω´）ありがとう、頑張るお
（ `ω´）ところで今日久々にはいたズボンの股が破れたお
（ `ω´）痩せろという神のお告げかもしれないお
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 23:56:54.82 176wOlKm
（ `ω´）…しらふにもどったお…自分うざすぎだお(笑)すまんお
（ `ω´）>>264基礎代謝は体重と1日の運動強度を入力したら計算してくれるサイトもあるお(目安だけどお)
（ `ω´）レコダイ始めたら今までどんだけカロリーオーバーしてたんだお！ってなったお
（ `ω´）そりゃでぶるお
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 00:43:57.26 K4cvrl6u
( `ω´)今までの運動じゃ物足りないと思い始めたお
( `ω´)だから明日から朝早く起きて、ウォーキングを始めようと思ってたんだお
( `ω´)なのに雨ってどういうことだお！
( `ω´)もうすぐ梅雨入りとか本当に勘弁してほしいお！
( `ω´)ウォーキングや屋外でのスポーツをしてる皆は、梅雨どうしてるんだお？
( `ω´)おとなしくうちのなかで出来ることやるしかないのかお…
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 01:55:26.18 E1cvdsJ/
（ `ω´）またまたYUKIちゃんにあってきたお
（ `ω´）とても近くて、曲中に話しかけてくれたお
（ `ω´）YUKIちゃんはとってもむちむちで程よく閉まった理想の身体お
（ `ω´）子ども3人も産んだのにお腹一切妊娠線無かったしつるつるむちむちだったお
（ `ω´）YUKIちゃんみたいになりたいから頑張って痩せるお。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 05:16:53.85 31NkVuyM
（ `ω´）おはようお
（ `ω´）今、痩せ期真っ只中の筈お
（ `ω´）なのに100gすら増えも減りもしないって何お
（ `ω´）もしかして、減った結果がこれなのかお？
（ `ω´）…実は増えてるのかお…！？
（ `ω´）心折れてしまいそうお…お腹ぐぅぐぅお…
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 05:26:06.24 l0qfyRge
（ `ω´）>>264
（ `ω´）URLﾘﾝｸ(keisan.casio.jp)
（ `ω´）体重計なくてもこれで充分だお
（ `ω´）いくつかのサイトで計算したけどどこも大差ないお
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 07:19:07.49 M81f7fR4
（ `ω´）おはようお
（ `ω´）雨だけど今日もキレキレで頑張るお
（ `ω´）と…とりあえず朝ごはんお…
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 13:35:25.26 HdnZY6IR
（ `ω´）>>264だお
（；`ω´）…携帯からだと>>270が見れんお
（ `ω´）夜にPCから見るとするお。なにかはわからんがありがとだお
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 01:02:59.31 iVFPkQhn
（ `ω´）なんか今日いっぱい食べちゃったおー！！
（ `ω´）なんてこったい！
（ `ω´）バツとして明日の朝はなし。昼はヨーグルト食べるお(´；ω；｀)
（ `ω´）せっかく痩せて来てるのにあほだお！馬鹿だお！
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 17:14:29.89 mlC9Vqd4
（ `ω´）彼氏までおっおー♪とか言い出したお
（ `ω´）はたから見たらやべお
（ `ω´）でもなかなかたのしお
（ `ω´）アンカ付け忘れたけどYUKIちゃんうらやましおー
（ `ω´）最近ジュディマリばっかり聞いてるお
（ `ω´）昔からかわいいお
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 17:40:02.29 NeccmcRv
（ `ω´）生理前で食欲モリモリでお菓子食べ過ぎたお
（ `ω´）今日は踏み台の時間増やすお！！
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 17:44:04.83 pwzJBRH8
（ `ω´）皆の衆！ピンチお！
（ `ω´）明日かっぱ寿司で旦那とデートなんだけどカロリー低くてうまいネタ、皿数のめあすを教えて欲しいお！
（ `ω´）回転寿司なんか久々過ぎるお…今より+12キロの時は15皿完食だったけど、普通の女子は何皿なんだお？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 17:47:48.93 PMv5bQtC
（ `ω´）命拾いしたと思えお 寿司は低カロリーお
（ `ω´）特にいか、えび、たこ、貝、えんがわは低カロリーお
（ `ω´）5皿と茶わん蒸しかあら汁をゆっくり食えお
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 18:04:27.48 g1gA+zI7
（ `ω´）せっかくのおデート、楽しんでおいでお
（ `ω´）明後日を控えればちょっとくらいの贅沢は怖くないお
（ `ω´）御武運を！お！
（ `ω´）ダンナから焼肉食べ放題デートに誘われたお
（ `ω´）ちょっと保留してもらってるお……
（ `ω´）停滞しまくりの今に焼肉は厳しおー
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 18:18:15.23 pwzJBRH8
（ `ω´）早めに返事もらえて助かったお！>>277>>278
（ `ω´）いきなり【今日にしようぜい】とか言われて今支度してるお…
（ `ω´）確かに、寿司ならまだ良い方だおね！5皿と汁食べて、調整する報告で行くお
（ `ω´）焼き肉とか羨ましいお！行く時は食べ合わせダイエットで、肉の前にキムチお
（ `ω´）ありがとね！！お
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 19:35:01.45 RF6fpefD
（ `ω´）今スシローから帰ってきたお
（ `ω´）１２皿とビール２本と蛸のから揚げ食べたお
（ `ω´）５皿と赤出汁じゃたりないお
（ `ω´）デザート我慢したからOKにするお...
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 19:43:08.77 wig6CfYx
>>274
（ `ω´）今週も二日連続でYUKIちゃん会ってくるお
（ `ω´）もう本当に大好きおYUKIちゃんお
（ `ω´）今年はYUKI祭りのおかげで4月から月一でYUKIちゃん会えてるお
（ `ω´）うちに体重計がふたつあるお
（ `ω´）ずっと体脂肪も測れる方で計ってきたんだけど、なんだか体重の増減がおかしい気がしてもいっこの方に乗って見たお
（ `ω´）そしたらいつもの体重より0.6kgも少なかったんでちょっと喜んでしまったお
（ `ω´）でも毎日同じ体重計を基準にした方がいいおね…
（ `ω´）ちなみに体重計の増減がおかしい、と云うのは、ご飯食べる直前より食べた直後の方が少なくなってたり…だお
（ `ω´）0.6kg少なかったのは見なかったことにして頑張るか…お。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 20:45:26.93 fjlAxOVD
（ `ω´）ここ3日ほど体重が100gすら変わらないお
（ `ω´）何だかもう逆に身体の神秘を感じるお
（ `ω´）そろそろ減ってくれおーーーー！
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 21:20:24.79 pwzJBRH8
（ `ω´）>>280も回転寿司行ったのだねお
（ `ω´）かっぱの者だが寿司18皿、あおさの赤だしを平らげてしまったお
（ `ω´）初めに赤だし飲んでからゆっくり5皿食べて、残りの赤だしをちびちび飲んでたら旦那が小皿に醤油を足してくれたお
（ `ω´）わんこ寿司
（ `ω´）体重朝より1.8増えたおー…
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 21:24:06.82 pwzJBRH8
（ `ω´）YUKIちゃん羨ましいお
（ `ω´）坂道のメロディーこないだカラオケで4回歌ったお
（ `ω´）プレイボールのサビ難しくて歌えない自分にキレたおｗ
（ `ω´）さて、まん丸なお腹を反省して明日と明後日は断食お
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 22:27:52.81 aaSxifS/
（ `ω´）滅多に変化に気がつかない父が｢だいぶ顔痩せたな｣と言ってきたんだお
（ `ω´）毎日頑張ってきた甲斐があるってもんだお
（ `ω´）しかしながら顔が痩せてきたら、母親譲りの泉ピン子的輪郭が目立ってきてしまったんだお
（ `ω´）痩せても顔でかいんだお…しかもピン子だお…
（ `ω´）どうしたらいいんだお…orz
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 01:49:02.14 JyZ5644m
（ `ω´）ダイエットが順調なのは嬉しい事だけど新たな問題が…
（ `ω´）肉割れだお…
（ `ω´）また太ればパツパツになって肉割れが消えるお！
（ `ω´）意味ねーお
（ `ω´）肉割れは治んないらしいお…
（ `ω´）元デブの十字架を一生背負っていくしかねーお…
（ `ω´）まぁ…まだデブなんだけどお…
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 04:30:37.14 Bc10GYgC
（ `ω´）寝れないお
（ `ω´）もう朝お…
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 04:37:54.89 04NCjywK
>>287
（ `ω´）私もだお
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 04:44:35.73 WWz56jsI
（ `ω´）まさかの仲間がいたお
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 05:05:54.67 04NCjywK
（ `ω´）みんな寝てないのかお？
291:少佐は疲労困憊 ◆ZDD5h7i7pA
12/06/11 05:13:29.53 sRDhP+gF
>>286
（ `ω´）肉割れってなんだお？
（ `ω´）脂肪減ってたるんだ皮のことかお？
（ `ω´）せっかく痩せたのに見苦しいのは嫌だお
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 07:18:18.57 ZIJTleNf
（ `ω´）おはようお
（ `ω´）今朝はいつもより1時間遅く起きてしまったお
（ `ω´）でも余裕でいつもの電車に乗れたお
（ `ω´）普段から早起き万歳お
（ `ω´）今日も頑張ろうお！
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 07:33:12.32 9W6wL3tT
（ `ω´）
（ `ω´）おはようお
（ ぅω´）最近ちゃんと寝れねお
（ ぅω´）彼がいると寝れるのに今日は天井のねずみの足音に起こされたお
（ ぅω´）ごしごし ねみお
（ `ω´）今日もがんばるお！
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 08:24:32.86 0lMoocGL
（ `ω´）最近順調に減ってたと思ったらまた増えてきたお
（＃`ω´）腹痛と嘔吐で苦しんでろくに食べてないのにおかしいお！
（＃`ω´）なんだおこの仕打ちはお！！！
（ヽ´ω`）もうしんどいお
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 11:05:14.58 iESAI1La
（ `ω´）いあうあえあああああいあお
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 12:11:12.31 vCaIrKdu
（ `ω´）きっと体調不良でむくんでしまってるんだお
（ `ω´）>>294は体調不良の時くらい体をいたわれお
（ `ω´）元気になってまたダイエットの修羅になれお
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 13:31:04.98 0lMoocGL
>>296
（ヽ´ω`）ありがとうお
（ヽ´ω`）むくんでるだけだといいなお
（ヽ´ω`）体が勝手に栄養吸収モードに入ってたらどうしようかお
（ヽ´ω`）とりあえず寝るお…
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 20:08:26.30 1BjqzzLj
（ `ω´）こんばんはモチ顔ども
（ `ω´）糖尿になってから食事メニューを改善したお
（ `ω´）とりあえず「献立に困ったらご飯に合うモノを買う」っていう思考をやめたお
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 20:22:35.18 ZIJTleNf
（ `ω´）今日は●が出なかったお！！！！！
（ `ω´）1日出ないとそこからどんどんカロリー吸収してしまう気がするお
（ `ω´）恐怖だお……
（ `ω´）すっきりぺったんお腹で暮らしたいお
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 21:15:33.70 9ih0/2ll
>>298
（ `ω´）どこかのスレ主かお？
（ `ω´）身体にきをつけてお
（ `ω´）私も糖尿かもしれないお
（ `ω´）怖くて検査できないお...
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 21:47:17.32 2KoRGFd9
（ `ω´）最近毎日お酒のんでるお
（ `ω´）お酒飲むと筋トレしないお
（ `ω´）まずいお
（ `ω´）でも減ってるお
（ `ω´）おそらく摂取カロリーが足りてないお
（ `ω´）このままじゃ飢餓モードになるお
（ `ω´）明日の朝はもりもりたべるお
（ `ω´）昼夜少なく朝だけチートデーにするお
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 22:11:13.15 04NCjywK
（ `ω´）はりきって毎日動いてたら腰やったお
（ `ω´）あとは仕事でかなり重たいものを持たなくちゃなんだが手首もおかしいお
（ ´；ω；）せっかくの休みなのに一日中家にいたお…
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 22:50:14.02 mBz3Bzsi
（ `ω´）ここんとこずっと食事少なくしてたからか、一年前はぺろりと平らげてた学食の豚丼が、一個食べられなくなってたお。
（ `ω´）どか食いして胃の許容範囲でっかくしないように気をつけようと思ったお
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 22:55:36.70 nmEoiS8n
（ `ω´）ライトミールドカ食い
…
（（ ´；ω；` ））
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 23:23:50.43 Pg/UOL3a
（ `ω´）最近小食になってきてたのにたった今どか食いしてまったお
（ `ω´）なんてこったい…
（ )`ω´( ）ブチ切れるお！！
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 02:28:13.25 7QEtQXnz
（ `ω´）完全にやらかしてるお
（ `ω´）寝れないお
（ `ω´）そして明け方眠くなるお
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 07:34:17.11 fzL7K7Bn
（ `ω´）五キロ痩せなきゃライブに行かない予定だったお
（ `ω´）いよいよ今日はライブだお
（ `ω´）五百グラム足りないお…
（ `ω´）…
（ `ω´）誤差の範囲…！
（ `ω´）楽しんでくるお！
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 08:37:58.70 +L6rzHyy
>>307
（ `ω´）誤差の範囲お
（ `ω´)ﾉ 気をつけていてらお
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 10:06:58.45 hRdfwZip
>>300
（ `ω´）前スレでスレ立て代行してもらったけどしばらく来てなかったお
（ `ω´）体には気をつけるんだお
（ `ω´）気軽に果糖ぶどう糖液糖を摂取しちゃだめだお
（ `ω´）とりあえず体に痺れが出るとヤバいお
310:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/12 12:37:15.07 +Rdyc3V/
（ `ω´）コンサートから帰ってきたら絶対５００ｇなんて減ってるお
（ `ω´）それでクリアだお
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 20:13:27.15 pXYTavrH
（ `ω´）そんな食いたいわけでもないのにアイス食べちゃったお
（ `ω´）BMIが18代になるとなっかなか減らなくてイライラだお
（ `ω´）2年前は停滞しても月1Kgペースで痩せれてたのに加齢にはやはり勝てないのかお
（ `ω´）あと3Kgが遠すぎるお…
（ `ω´）眼鏡ｲｹﾒﾝに抱き締められたいお…
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 12:35:47.22 numkEqiN
（ `ω´）１ヶ月体重が変わらなくなってやんなってなきたお
（ `ω´）毎日毎日違う時間に体重計っても56.4kgってふざけてるなお
（ `ω´）これ以上ご飯と水分減らしたら死ぬお
（ `ω´）筋トレしすぎて毎日筋肉痛で仕事中も痛くてもうやだお
（ `ω´）やけ食いしたくなってきたお（ `ω´）助けてくれお
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 13:39:29.59 iiMn6GQm
>>312
（ `ω´）筋トレはちょっと休んで有酸素運動をしてみたらどうかお
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 14:12:11.90 H+WpupiG
（ `ω´）週イチだけ飲み会に参加してるお
（ `ω´）飲んだ翌日は体重をあえて量らないことにしてたお
（ `ω´）ある日魔が差して量ってみたお
（ `ω´）ふざくんなお
（ `ω´）心と体重の折れ線グラフがベッキベキに折れたお
（ `ω´）=3 また今日から仕切り直しお
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 18:54:26.70 t3rd3CcN
（ `ω´）明日でダイエット始めて1年になるお
（ `ω´）なのに朝からあれこれドカ喰いしてしまったお…
（ `ω´）仕事休みで気が抜けてしまったお
（ `ω´）気持ち悪いお……
（ `ω´）カロリー計算するのも恐ろしいお
（ TωT）哀しい記念日になりそうお……
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 19:32:06.49 2CtTaYkf
>>315
（ `ω´）チートデイにしてしまえばいおお
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 19:32:40.59 2CtTaYkf
（ `ω´）いおおって何お
（ `ω´）いいおの間違いお
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 23:25:08.08 numkEqiN
（ `ω´）体重増えたお56.6になってたお何でだお
（ `ω´）目標体重52kgまで遠いいお
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 23:39:45.98 gSzmMlYh
>>318どの
（ `ω´）奇遇だお ｵｲﾗの目標もその数字だお
（ `ω´）でもそこに到達するまでにあと米袋（10kg）２つ以上は落とさないとだお
（ `ω´）5月1日から頑張ってるけど体重も体脂肪も全然減らないお
（ `ω´）トレーシー2週間続けた所でケツのサイズはかったら
（ `ω´）1センチふえてプリケツになってたお。ウエストは2センチ減ってたお。
（ `ω´）しっかし、デブのプリケツってどうお？ｗｗｗ
（ `ω´）諦めずにまだまだやってて、ジャージのズボンゆるくなってきたお
（ `ω´）でもやっぱり体重と脂身は減らないお
（ `ω´）さすがにキレてきたお
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 00:45:59.60 9JPnBBgg
>>316
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）明日の朝が恐いお……
（ `ω´）でも心新たに2年目も頑張るお
（ `ω´）いおおーーーーッ！
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 01:00:39.56 pmqvCjFi
（ `ω´）毎日体重はかって記録してるけどお
（ `ω´）増えたり減ったりの繰り返しお
（ `ω´）折れ線グラフがウソ発見器のようにブレブレお
（ `ω´）いつになったら下り坂になるのかお
（ `ω´）ちょっとキレてきたお
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 02:31:37.55 8QV4nrBG
（ `ω´）昨日今日とチートデーにしたお
（ `ω´）なのにYUKIちゃんライブでがっつり汗かいたから減ってたお
（ `ω´）明日もYUKIちゃんライブでがっつり汗かいて減らすお
（ `ω´）このスレでいつもYUKIちゃんYUKIちゃん言ってるのは私なんだお…
（ `ω´）すまねーお
（ `ω´）YUKIちゃんダイエットお
（ `ω´）YUKIちゃんの程よいむちむち感を目指してるお
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 06:32:43.04 vB/BSXTl
（ `ω´）彼女からメール来ないけどもう知らないお
（ `ω´）仕事に励むお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 07:16:05.01 9JPnBBgg
>>322
（ `ω´）YUKIちゃんいっぱいで裏山お！
（ `ω´）毎日ライブだったらガンガン痩せられるお、ねー
（ `ω´）私は来月、2週連続でライブ行く予定があるお
（ `ω´）それまでに1kg減らしたい減らしたいお
（ `ω´）気合いお……
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 19:06:24.32 5Mt5yHLm
（ `ω´）昼夜逆の生活がダイエット(健康)に不利だお
（ `ω´）昨日はラン前にプリングルス1本食べてしまったお
（ `ω´）味をしめて今朝も1本食べてしまったお
（ `ω´）ランする気満々だったのに帰宅した急にやる気なくしたお
（ `ω´）明日は絶対ランするお!
（ `ω´）自分、ぜってーやれお！！
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 19:10:46.56 ARe9Vx5a
（ ｀ω´）結構食事制限してるのに体重へらないお
（ ｀ω´）トレーシー＋ランニング５キロしてるのに…
（ ｀ω´）悔しくて目の前にあるお菓子を食べてしまいそうだお
（ ｀ω´）でも食べたら後悔するお。なめこ汁のんで今日もまたトレーシーするお！
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 20:53:54.67 FI9QBybO
（ `ω´）運動と食事制限で73→55まで半年で落としたお
（ `ω´）ざまーみろだお！
（; `ω´）でもこっからうんともすんとも言わねぇお
（; `ω´）運動量増やしてもダメ、食事内容変えてもダメ…これ以上どうしろっていうんだお
（ ´;ω;`）助けてドラえもん…
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 21:52:21.47 VPOV0BKO
（ ｀ω´）ここ3日くらい謎の体調不良だお
（ ｀ω´）台所に立つのも難しくてご飯食べれないお
（ ｀ω´）バイトも全部休んだお
（ ｀ω´）気合入れてコンビニ行ったら悪化したお
（ ｀ω´）一人暮らしでどーにもできないお
（ ｀ω´）このままだと冗談抜きでやばいお
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 22:04:42.64 SDqTityG
>>328
（；`ω´）コンビニじゃなくて病院行けお
（；`ω´）何事もないことを祈るお
（ ´・ω・）無理するなお
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 22:13:00.58 9JPnBBgg
>>328
（ `ω´）大丈夫かお？
（ `ω´）誰か来て貰える人は居ないのかお？
（ `ω´）助けに行ってやりたいお……
（ `ω´）どうにもならなくなったら救急車呼ぶの大事お
（ `ω´）一人暮らし、無理したら本当に危ないお
（ `ω´）頑張るお！！！！
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 00:42:19.30 C7qvajrl
>>329
>>330
（ `ω´）優しい言葉ありがとうお
（ `ω´）とりあえず明日好きな人が来てくれるお
（ `ω´）それから病院にも行ってくるお
（ `ω´）やっと元気になってきたと思ったけどまだ本調子じゃないみたいだお
（ `ω´）みんなも体調管理だけはちゃんとするんだお
（ `ω´）心と体が追いつかないのはしんどいお
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 07:44:40.75 a80SzQMo
（ `ω´）好きな人が来てくれたのはまさに地獄に仏だお
（ `ω´）そろそろ病院に行く仕度をしてるころだお
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 11:01:17.65 dBLSfr1m
もはやダイエット関係ないな・・・ここ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 11:06:33.90 v/LR/oTN
（ `ω´）YUKIちゃんの後にお好み焼きしてしまったお…
（ `ω´）昨日は本当に食い過ぎたお
（ `ω´）来月のYUKIちゃんまでにあと3キロ痩せたいお
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 17:49:33.11 MpnLHcnR
（ `ω´）停滞期つらいお
（ `ω´）食い過ぎちゃうお
（ `ω´）行ったり来たりで変化ないお
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 18:24:09.98 XLOMLuMV
（ `ω´）>>327停滞期は下手したら1ヶ月はつづくお
（ `ω´）我慢だお
（ `ω´）我慢せずに食事制限をさらに過酷にしたらリバウンドがひどいお
（ `ω´）経験者は語るお
（ `ω´）といいつつ自分も1ヶ月体重が落ちなかったお
（ `ω´）人間の体は不思議だお…
（ `ω´）同じことやっても減ったり減らなかったりだお！
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 18:47:15.70 1O1CB7fu
（ `ω´）会社から駅まで歩くって云ってた>>245お
（ `ω´）何とか3日に2日ペースで歩けてるお！
（ `ω´）カロリー消費はあんまり無いかも知れないお
（ `ω´）でも汗だらだらになるのはなかなか爽快お
（ `ω´）今日から雨続きの予報で残念お……
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 18:47:40.82 a80SzQMo
（ `ω´）今日からまたちょっと食事管理ばっちりいくお
（ `ω´）炭水化物は少なめにするお
（ `ω´）野菜はたっぷりだお
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 20:37:07.38 XmQk/ZRo
（ `ω´）今日はカレーを作ったお
（ `ω´）う…うまい…お…
（ `ω´）これはいかんお
（ `ω´）やっぱりダイエット中は好きな献立はさけるべきだお
（ `ω´）ついつい食べ過ぎるお
（ `ω´）あと一杯だけおかわりするお
（ `ω´）ちなみにお肉は炒めずに茹でてからいれたお
（ `ω´）わずかな抵抗だお！
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 22:39:50.65 C7qvajrl
>>339
（ `ω´）カレーうらやましいお
（ `ω´）カレーはカレー粉から作るとカロリー抑えられるお
（ `ω´）ダイエットしながらでもおいしいものは食べられるお
（ `ω´）本格的なインドカリーが食べたいお
（ `ω´）ナマステ～お！
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 05:48:27.41 BYMSI0f2
（ `ω´）昨日昼に食べた焼きそばが塩味キツかったお
（ `ω´）午後から喉が渇いて乾いてずっと水飲んでたお
（ `ω´）お陰さまで今朝は久々見てなかった体重になったお
（ `ω´）…水分貯め込んでるんだな…だよな…お？
（＃`ω´）またすぐに戻ってくれるお…？くれるお！？
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 07:26:21.84 5o2aq0Fl
（ `ω´）もまいらがケンタケンタうるさいから思わず買ってきちゃったお！
（ `ω´）２ピースも食べちゃったお…でもめちゃくちゃ美味しかったお！
（ `ω´）ステマにまんまとハメられて悔しいお！
（ `ω´）今日はこのままケンタパワーで皿洗い後ショコ１時間だお！
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 08:23:44.61 vC9o1RS3
（ `ω´）マルチはご法度だお
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 09:45:31.81 Uoqfu3ur
>>342
（ `ω´）7月4日はケンタッキー食べ放題だお
（ `ω´）でも6ﾋﾟｰｽ以上頼まないとお得にならないお
（ `ω´）スルーしてダイエットに励むがいいお
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 09:46:38.39 Uoqfu3ur
>>340
（ `ω´）インド系カレーはほとんど小麦粉使わないから素敵だお
（ `ω´）スープのような感じで食べればご飯も抑えられるお
（ `ω´）素敵だお
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 14:55:54.32 xgktKze8
（ `ω´）次彼に会えるのは８月だお
（ `ω´）最後に会った４月から５kg痩せたお
（ `ω´）きれいになったってびっくりさせるお
（ `ω´）ダイエットしてないのになんか痩せちゃったｗって言うお
（ `ω´）だから仕事辛くて食べれないとか、弱音の電話しないように彼の番号消したお！
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 15:15:36.04 DhhWl2MV
（ `ω´）今日明日と家族がスポーツの遠征でいないお
（ `ω´）一人でなにもすることなく家でいると食べ物の誘惑がひどいお
（ `ω´）走りに行きたいけど雨がやみそうにないお
（ `ω´）もうきれそうだお...
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 15:35:45.43 AeO/CwK4
（ `ω´）あまりにも体重が減らないから頭にきて
（ `ω´）今日、プロテイン買ってきたお！
（ `ω´）女子用の素敵なプロテインだお！ミルクティ味だお
（ `ω´）昼だけこれにするお
（ `ω´）ダイエット用の置き換えドリンクは高いから買わないお!!!
（ *`ω´）…でも昼だけプロテインを実行するのは月曜からだお
（ `ω´）家族がそろう土日はスタートには不都合お
（ `ω´）言い訳じゃないお 月曜からやるって決めたお！
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 05:46:45.04 9Zj4Kr4h
（ `ω´）4年ぶりに体重の50kg代に突入したお
（ `ω´）うれしいお
（ `ω´）今は雨も降ってないしこのままジョギングいくお
（ `ω´）…ipodの充電がきれたお
（ `ω´）キレるのはこっちだお
（ `ω´）もう今日は走らないお
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 09:23:08.01 aIHewqZI
( `ω´)>>346見て吹き出したのは自分だけなのかおw
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 11:03:01.89 sbrrBkWc
( `ω´)自分も吹いたお
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 12:37:25.32 yGiSjXj8
( `ω´)自然すぎて突っ込めなかったお
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 12:46:31.81 HuFaGK47
>>349
（ `ω´）おめでとうお！
（ `ω´）頑張った分たまには休めお
（ `ω´）数百グラム増えても誤差のうちお
（ `ω´）自分も頑張るお！！！！
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 15:40:33.73 TRKnHKFm
（ `ω´）吹き吹キレキレお
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 16:56:07.36 h0DgeIG3
（ `ω´）土日は家族がいるからどうしても食え食えいらんいらん合戦になるお！
（ `ω´）結局餃子６個も食べっちゃったお…悔しいお…美味しいお…
（ `ω´）家族に負けたんじゃない、自分の心の弱さに負けたんだお！！！
（ `ω´）くっそー！！朝も１時間ショコったけど夜にもう一回ショコって更に半身浴もするお！
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 17:07:43.43 9Zj4Kr4h
>>353
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）結局充電して走っちゃったお
（ `ω´）戻ると500gへってたお
（ `ω´）汗だお
（ `ω´）みんなも脱水症状熱中症には気を付けるお
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 17:12:49.16 XdSRvxWH
（ `ω´）昨夜、子に自分の全身写真とってもらったお
（ `ω´）目標達成したら、今のデブ度が笑いのネタになるかと思ったお
（ `ω´）…ショージキ ショーゲキを受けたお
（ `ω´）鏡で自分の姿を確認してるつもりだったお
（ `ω´）脳内自分像と現実のギャップにおったまげたお
（ `ω´）第三者目線ではこないにデブかと思ったお再確認だお
（ `ω´）メガネかけてるから、８掛けくらいで見えてたのもあるお
（ `ω´）とにかく頑張るお
（ `ω´）背中の肉が一番やばい気がするお
（ `ω´）広背筋鍛えるお！おっおっ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 17:35:39.86 2aC2cbOp
（ `ω´）わかるお
（ `ω´）薄着で後ろ姿の写真は凹むお
（ `ω´）デブだと認識してるつもりだけど予想以上の結果お
（ `ω´）他人にはこんな風にみえてるのかお…
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 17:57:43.24 clvL465x
（ `ω´）走ってたらDQN中学生に笑われたお
（ `ω´）キメーとかうるせえお お前は本気でダイエットしたことあるのかお
（ `ω´）でもその体型は羨ましいお 腹が立つお
360:sage
12/06/17 20:16:32.09 brlHhMuo
>>350
（ `ω´）笑ってくれてありがとうお。
>>359
（ `ω´）ありえんお…さすがにキレていいお。
（ `ω´）運動してる人みんな尊敬するお
（ `ω´）ベッドで死んだ魚みたいに横たわってる自分が情けないお
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 20:19:05.54 brlHhMuo
（ `ω´）初歩的なミスしてはずかしいぉぉ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 20:23:38.30 HuFaGK47
（ `ω´）父の日なんですきやき食べてしまったお
（ `ω´）おいしかったお…
（ `ω´）昨日はヨーグルトしか食べなかったし今日も朝ヨーグルトもすきやきしか食べてないから良いんだお
（ `ω´）みんなで食べる時くらい楽しく食べたいんだお
（ `ω´）その為には前後で調整だお！
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 22:08:22.13 JnYWkQyI
（ `ω´）今日試着室で見た自分が醜くてキレてるお！
（ `ω´）あれはやばいお！
（ `ω´）しかもタニタのいい体重計買ったら、体脂肪率が正しく測れたのか大分増えたお…
（ `ω´）有酸素運動するお
（ `ω´）今から走ってくるお！ばか！！
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 22:35:06.49 9Zj4Kr4h
（ `ω´）家庭用体脂肪は昨日飲んでむくれたとかそんなレベルで変わるらしお
（ `ω´）体重計を変えたら前のにも乗って数値の出方の違いを確認するといいお
（ `ω´）一日やそこらでガッツリ脂肪がつくわけないお
（ `ω´）あくまで見た目を重視するお
（ `ω´）鏡で見たら無意識にキメ顔や腹に力いれてるお
（ `ω´）客観的に見るために３日に１度デジカメで脱力状態を撮ってるお
（ `ω´）日々の記録を順に見てったら痩せてる事を実感できるお
（ `ω´）でも10kg痩せたのに未だにだれも気付いてくれないお
（ `ω´）ブログにでも変化動画うｐしたいお
（ `ω´）自分から言うの悔しいから我慢するお
（ `ω´）一番仲良しな友達にはいってるお
（ `ω´）うざがられてないといいお
（ `ω´）後長々とすまんお
（ `ω´）ちょっと泥酔だおｗｗｗｗｗｗｗｗ
(´・ω・)早いけどもうねるかお…
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 22:49:54.50 2aC2cbOp
（ `ω´）アラサーになるとやせないおね？
（ `ω´）前は太ったかな？と思った時にきをつけてたらもどってたお
（ `ω´）近所に新しくできたジムにでも通うかお？
（ `ω´）お金だしたらさすがにさぼらないお！…たぶんお…
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 22:55:48.47 AYPvnykA
>>364
（ `ω´）記録すごいお
（ `ω´）私もやっておけばよかったと心底後悔お
（ `ω´）20kg痩せたのにイマイチ実感がないお
（ `ω´）気付いてても云わない人種も結構居てるお
（ `ω´）会社の男性陣はセクハラになるのを恐れて云うて来なかったお
（ `ω´）無礼講な飲み会の場で「痩せたよね…？」っておずおずと聞かれたお
（ `ω´）見てる人は見てるお！
（ `ω´）誰よりデジカメがちゃんと見てくれてるお！
（ `ω´）撮り貯めたデータ、大事にしろお！
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 23:10:23.51 BFG+D4Ea
>>364
（ `ω´）自分は15キロぐらい痩せたら40人ぐらいの人に「痩せた？」って言われたお
（ `ω´）カメラで自分を撮るのは良さそうだお
（ `ω´）モチベーション上がりそうだしやってみようかと思ってた所だお
（＃`ω´）今日食べ過ぎたお！
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 23:19:30.58 9Zj4Kr4h
>>366
（ `ω´）嘘でも痩せた？は嬉しいからいってほしいお
>>367
（ `ω´）とりためる時は1ヶ月ぐらいたってから見直したほうがいいお
（ `ω´）期間が短いとあんまわらず凹むお
（ `ω´）ウエスト計るのもいいお
（ `ω´）ちなみに体重と日付の折れ線グラフもつけてるお
（ `ω´）デジカメとグラフおすすめお
（ `ω´）ダ板を卒業するときは痩せた時だお
（ `ω´）その時はダイエット前と後の比較画像うｐって卒業するお
（ `ω´）覚悟してろお～？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 00:13:24.72 RhmSrS42
>>368
おー！楽しみにしてるお！(*´∇｀*)
自分もビフォアフタ写真やるために撮ろうかなって思ったお！
（ `ω´）上で体脂肪率がかなり上がったって呟いたものだお。
（ `ω´）前の体重計はお亡くなりになったからもう一度測ることはできないけど、前のは手で持つタイプのもので、今回のは乗るだけのやつなんだお。
（ `ω´）下半身デブだから体脂肪率あがったんだと思うお…。
（ `ω´）下半身デブだけど腹もやばいお。とりあえず尼でポチったトレーシーがくるまではジョギングするお。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 06:09:45.65 CIRPV3j6
（ `ω´）おはようお！
（ `ω´）今日も頑張るお！！！
（ `ω´）仕事忙しい予感お…
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 19:31:19.88 OqOONb30
（ `ω´）体重－1～2kgを定着させるには1週間かかるのに＋1～2kgは3日で定着しちゃうお
（ `ω´）ちょっと油断したらすぐ戻るお
（ `ω´）ず～っとこの繰り返しだお
（ `ω´）もお！！
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 20:26:44.94 7Zar5UEB
（ `ω´）もっとショコショコしたいのに１月目で早速膝を痛めたお！
（ `ω´）ショコ後は湿布貼ってアイシングもしてるけどショコり始めると痛み始めるお…
（ `ω´）やっぱ時間と週にショコる回数減らすしか無いのかお…？
（ `ω´）せっかく自分に合った運動方法を見つけたと思ったのにお！
（ `ω´）仕方ないから筋トレと自転車の比重増やすお…
（ `ω´）あと１０キロ減ったら外にウォーキングなりジョギングなりしに出るお
（ `ω´）巨デブがハーハー言いながら運動してるの見られたくないお！
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 20:37:03.07 fRF1ZAIs
>>372
（ `ω´）大丈夫かお？
（ `ω´）ショコの高さはどんくらいお？
（ `ω´）あんまり高く設定してると膝いためるお
（ `ω´）痛みが出ない高さにしてチャレンジお
（ `ω´）低めの設定してたら余計なお世話おごめんお。
（ *`ω´）頑張ってる姿が好きお
（ `ω´）今日は台風前のいい天気だったお
（ `ω´）あわてて色々掃除したお洗濯3回したお！
（ `ω´）運動（トレーシー）が腕のやつしか出来なかったお
（ `ω´）やらないよりマシ＆家事労働と徒歩で子のお迎えして消費したお。
（ `ω´）明日はもっちょい頑張るお。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 20:58:42.70 7Zar5UEB
>>373
（ `ω´）ありがとうだお！自分はずっと２０cmの腰掛けでショコってたお！
（ `ω´）なるほど、高さも関係あるのかお…
（ `ω´）確かに日常生活では全く痛まないから、自分には少し高すぎたのかもしれないお。
（ `ω´）とりあえず明日から５～１０cm低くして様子みてみるお！
（ `ω´）アドバイスありがとうだお！お互い頑張るお！
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 21:13:47.51 yue1xnw3
（ `ω´）前にショコスレで見たけどスノコぐらいの高さでもいいらしいお
（ `ω´）ストレッチなんかの準備運動も念入りにしろお
（ `ω´）自分はジョグで前に膝を痛めたけど準備運動しっかりして体があったまると痛みがなくなるお
（ `ω´）素人意見だからあくまで参考までにして真に受けるなお！
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 06:05:31.36 rgK/G6l3
（ `ω´）おはようお
（ `ω´）突然、スイカにハマってしまったお
（ `ω´）スイカ嫌いだったのに何かが目覚めたお…
（ `ω´）浮腫みに良いと聞いたけどどうなのかお
（ `ω´）台風来てるおね
（ `ω´）皆、気を付けるお
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 09:29:11.33 76k2X/CT
>>376
（ `ω´）スイカのカリウムが余分な水分を出してくれるそうだお
（ `ω´）ぽんぽん壊さないように気をつけるお
（ `ω´）そして昨日彼女と別れたお
（ `ω´）相手は若すぎて綺麗に別れられなかったお
（ `ω´）「最初から好きじゃなかったかも」なんて言われたけど
（ `ω´）一緒に旅行もしたしバージンももらったお
（ ；ω；）太ってる人は私には無理とか・・・悲しくなってくるお
378:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/19 12:30:49.41 Pl3x24Pa
（ `ω´）なんでそうなる前にやせなかったかお？
（ `ω´）仕方ない、ダイエット終わって維持に入っている俺がもらうお！
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 12:41:55.48 76k2X/CT
>>378
（ `ω´）簡単に痩せられるならこのスレいらないお
（ `ω´）ダイエット終わって維持に入ってるとかすげーお
（ `ω´）彼女メンヘラで俺は疲れたからあげるお
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 12:48:11.52 nTaSmLhd
>>379
（ `ω´）ダイエットの前に心の贅肉を落としたほうがいいんじゃないかお
（ `ω´）太ってなくてもそんな事をいう人は男女問わず醜いお
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 12:52:56.61 cqrtCT+I
（ `ω´）急にすっごい雨降ってきたお
（ `ω´）ついに台風がきたおin東京
（ `ω´）梅雨はジョギングが思うようにできないお…
（ `ω´）腹筋でもするお…
（ `ω´）雨と一緒に脂肪が流れていけば良いのにお…
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 12:58:19.61 76k2X/CT
>>380
（ `ω´）モテないからってひがんでんじゃねーお
（ `ω´）自分の鏡見てから出直せお
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 13:46:25.86 Wqo4WEX4
（ `ω´）横槍すまんお
（ `ω´）>>378は>>377を奮い起たせる為にあんな風にいってると思うお
（ `ω´）>>380も自分を見つめ直して欲しくてああ言ったかもしれないお
（ `ω´）自暴自棄になるのはわかるお
（ `ω´）でも彼女をやるとか鏡見ろとか…
（ `ω´）ID:76k2X/CTはもうちょっと冷静になった方がいい気がするお
（ `ω´）イライラしてたらやせないお
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 14:10:20.21 bq7T1NEX
（ `ω´）ジョギング楽しいわっほー！
ってなってたのに台風だお。
（ `ω´）わかってるお。梅雨にジョギング始める自分が悪いんだお。
（ `ω´）けど…家の中で汗だくになるとカーペットとか汚くなる気がして嫌なんだお(´；ω；｀)
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 18:10:59.22 I61qfI1B
（ `ω´）梅雨時のジョグスタートは危険おｗ
（ `ω´）アウトドアな運動が出来る身分が裏山だおｗ
（ `ω´）ちっさい子がいるからおいらはおうちのなかで汗かくお
（ `ω´）ターボジャムやったお汗が飛び散ったお
（ `ω´）どうせ子が汚すから成長するまでカーペットかえられないからいいおｗ
（ `ω´）みんな、運動もいいけどストレッチも忘れるなお！
（ `ω´）寝る前のゴキブリ体操ｵﾇﾇﾒお！
ID:76k2X/CT、ヒトとの別れは自分の成長も見込めるお。
ダイエット頑張るといいお。男子は運動メインがいいお。
筋肉ついて体がシャキシャキすると気持ちも上向くお！
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 19:27:25.27 mShR7avG
>>377
（ `ω´）心配ありがとうお
（ `ω´）やっぱりぽんぽん壊れたお←
（ `ω´）でも今日も食べたお美味しかったお！
（ `ω´）ちょっとだけ量控えたお(ﾄﾞﾔｯ
（ `ω´）スイカ丸ごと買って帰りたいお……
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 20:53:42.31 d+v7To5s
>>377
（ `ω´）自分も体型のこと考えると、彼氏との関係が不安になるお…
（ `ω´）そんな好きじゃなかったーとか、あとから言われたらすんごいつらいおね。私だったら確実に悲しみや怒り通り越すお。キレるレベルお。
（ `ω´）イライラする気持ちすんごいわかるお。元気出すお。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 21:31:17.44 nTaSmLhd
>>382
（ `ω´）鏡みたお
（ `ω´）丸かった顔はシュッとしてたお
（ `ω´）奥二重だったおめめはぱっちり二重になってたお
（ `ω´）しかし一つだけ分からない事があるお
（ `ω´）なんでフラれた方をひがまないといけないのかお
（ `ω´）僻んでんじゃなくて憐れんでるんだお…
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 23:48:46.06 Wqo4WEX4
（ `ω´）>>388まぁそんなキツイ事いうなお
（ `ω´）彼は振られたんだお…
（ `ω´）追い討ちはよくないお、そっとしとくお！！
（ `ω´）話題が変わるおが、外走るのは天気とか音楽プレイヤーが最低条件だお
（ `ω´）プレイヤーないと暇すぎるお…ストイックに走れる人はそれでいいお
（ `ω´）完全防水ipodが欲しいお
（ `ω´）梅雨時も走れるお
（ `ω´）ルームランナーあればDVD見ながら体絞れるお…
（ `ω´）買っても邪魔になるだけだお
（ `ω´）ふざけるなお！
（ `ω´）ちなみに走るのは消費カロリーよりも痩せやすい体を作るためお
（ `ω´）アップルさん完全防水プレイヤーたのむお
（ `ω´）…すでに完全防水プレイヤーある気がしてきたお…
（ `ω´）お安くおすすめあればおすすめしてくれお
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 00:31:31.72 ixTrmE6r
( ｀ω´)母親が勉強のためにゼロカロリーらしい紅茶入れてくれたお
( ｀ω´)でも2ちゃん眺めてたら寝る時間の00:30がきてしまったお
( ｀ω´)なんか好意を踏みにじった気分でいらいらするお
( ｀ω´)腹筋今からするからぶつけてくるお！！
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 01:28:14.81 ixTrmE6r
( ｀ω´)まだまだ悔しいの消えないお
( ｀ω´)明日のウォーキングで発散お！
( ｀ω´)おやすみなさいお
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 09:15:41.09 SOjIQrB4
（＃`ω´）やるお！やってやるお！
（＃`ω´）もう本気だお！絶対だお！
（ `ω´）いきなりごめんお
（ `ω´）自分を奮い立たせてみたんだお
（ `ω´）文字に起こしたかったんだお
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 09:25:12.84 hIVwJjAA
（ `ω´）今日はやたら立ちくらみするお
（ `ω´）仕事休みで暇だから取り急ぎは困らないお
（ `ω´）でもちょっと座ってて立ちあがっただけで動けなくなるお
（ `ω´）午後からアカスリと岩盤浴行きたいけど…危ないかお…
（ `ω´）何でだお…ごはんちゃんと食べてるお…
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 09:26:18.41 hIVwJjAA
>>389
（ `ω´）私はウォーキングだけど、音楽プレーヤーの充電も必須おね
（ `ω´）普段落ち着いて音楽聞く暇ないから貴重な時間だお
（ `ω´）外の音が入りやすいと悪評多かった耳掛けタイプ使ってるお
（ `ω´）人通りが少なめで車の多いところだから外界遮断は恐いお
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 10:00:14.19 YLw6vXO7
>>393
（ `ω´）止めといた方がいいお
（ `ω´）危ないお
（ `ω´）病院に行った方がいいんじゃないかお
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 11:22:34.06 cRHPTSFj
（ `ω´）せっかく半年かけて5kg痩せたのに最近1.5kg増えたお
（ `ω´）生活何も変えてないお…
（ `ω´）さらに0.5kgはピルを変えてからだお
（ `ω´）このまま順調に増えて夏真っ盛りに戻ってたらブチギレお
（ `ω´）0.5kgは浮腫だと信じるお…
（ ;ω;）悲しいお
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 15:45:48.57 /QZtCk+C
>>395
（ `ω´）ひとまず予定を全部キャンセルして家に居てるお
（ `ω´）何食べても昼寝しても治まらんお
（ `ω´）座るのも横になるのも怖いお…
（ `ω´）何だお……
（ `ω´）続くようなら病院行くお！ありがとうお
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 20:19:46.94 eq3KbVf5
( `ω´)それ自分もなったことあるお
( `ω´)座ってても眩んだお
( `ω´)自分の場合は炭水化物控えめ生活を続けつつ運動頑張っちゃったからだったのかもだお
( `ω´)でもそのうちおさまったお
( `ω´)特に問題は無かったけど、度々やってくるエレベーターで一気に数十階昇ったようなふわっと感が病み付きになったのはちょっと困ったお
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 04:59:20.71 7Kf2qe74
（ `ω´）もうやだお寝れんお
（ `ω´）夜更かしでいいことなんて一つもないのになんで目が冴えるんだおもうやだお
( ；ω；)うぐ…っ
400:ペニプリ
12/06/22 05:01:15.92 VdCp6IsS
理論上イケメン
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 22:26:09.12 4tYUFO8U
（ `ω´）停滞期だお。
（ `ω´）どうしても57kgの壁を超えられないお
（ `ω´）しかも停滞期なのに増えるお。
（ `ω´）いい加減にしろお！
（ `ω´）早くだんご鼻の横でこんもりしてる頬肉を減らしたいんだお！！
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:40:46.12 CTVq9s5m
( ｀ω´)またたくさん食べてしまったお
( ｀ω´)体重・体脂肪共に戻っちゃったお
(((( うω´)))泣いたお
( ｀ω´)明日から気合い入れ直すお！
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 09:43:20.86 ydtQQOQl
>>401
（ `ω´）同じく57キロで止まってるお
（ `ω´）なかなか落ちないお
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 15:01:03.30 dy8D2OoL
>>403
（ `ω´）仲間！お！
（ `ω´）むかついたからこの前スーパーで2000円分の野菜買って来たお！
（ `ω´）実家ぐらしで最近野菜不足だったから、鍋でぐつぐつ煮込んでスープにして食ってやったお！
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 01:08:30.29 /m5kU0eW
( ｀ω´)腹筋効いてきたお！
( ｀ω´)おなかのお肉柔らかくなってきたお！
( ｀ω´)嬉しいお！
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 06:21:30.53 talBlYDK
( ｀ω´)最近切れる人がすくないお
( ｀ω´)みんなダイエットうまくいってるおね..
( ｀ω´)なんで俺だけ体重へらないお？
( ｀ω´)さすがに切れてきたお！
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 11:52:14.44 dTddnThq
（ `ω´）不思議なことに、無理矢理にでも見たことない数字を出すとその後は一旦増えてもそこまで下がる日がチラホラ出てくるお
（ `ω´）サウナでもカラオケでも半身浴でも良いお！
（ `ω´）なのに…あと1キロでダイエット終わるという今、その方法が効かないお！
（ `ω´）キレるお！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 12:07:17.66 SLovC7Ot
（ `ω´）サウナとか半身浴とかは体内の水分を減らすだけだお
（ `ω´）もう少し頑張って脂肪を落とすお
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 15:21:52.40 W49zSyMv
（ `ω´）
（ `ω´）iPhone規制くらってたお
（ `ω´）巻き添えもいいとこお
（ `ω´）みんな調子はどうおー
（ `ω´）自分は眠れないのが続いてとうとう体調を崩したお
（ `ω´）そうしたら今嘘みたいに眠れるお
（ `ω´）夜また寝れなくなるの怖くて思う存分ねれねーお
（ #`ω´）きれてきたおなめんなおー
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 17:34:56.12 IPvsBloV
>>407
（ `ω´）一緒お！
（ `ω´）私も目標まであと1kgお
（ `ω´）あと2kgになってから3ヵ月停滞してたお
（ `ω´）だから気長にいく覚悟は出来てるお
（ `ω´）頑張ろうお
（ `ω´）今日はお腹壊れっぱなしお
（ `ω´）でも体重減らないおきれるお
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 01:30:22.76 EItcvMW9
（ `ω´）忙しくって昼御飯食い損ねたんだお
（ `ω´）夜だっていつも通り控えめだお
（ `ω´）なのに…なぜ落ちてないんだお！つーか増えてるお！
（# `ω´）キレるお！
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 08:55:16.63 9QfBatqh
（ `ω´）
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 09:45:51.59 qKSVNzca
( `ω´)それは単にお腹のお肉が食べ頃になってきただけなのかもしれないお。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 14:13:15.56 iwqiewUU
（ `ω´）出産して1年経つのに臨月の時と体重変わんねーお
（ `ω´）娘が腹肉で遊ぶようになってきたから本気で痩せるお
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 14:15:16.61 iwqiewUU
（ `ω´）きれるの忘れてたお
（ `ω´）自制心のない自分にきれるお！
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 16:07:50.32 GuiDBcnS
>>414
（ `ω´）うちはパイと二の腕間違えられるなんてしょっちゅうお
（ `ω´）肌の柔らかいところにくちをあてられるお
（ `ω´）ほんで ぶぶぶーって音をだすっつー技を覚えたお
（ `ω´）可愛いけどシャクにさわるおｗ
（ `ω´）可能な範囲で運動してるのになかなか減らないお
（ `ω´）きれるお！
（ `ω´）…今日から新しいトレーシー始めたお
（ `ω´）トレーシーに期待お。ご飯も調整中お
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 16:18:36.71 rJHK7h4o
（ `ω´）これからウォーキングだお
（ `ω´）体重も体脂肪率も順調に減ってるお
（ `ω´）歩くのも楽しくなってるお
（ `ω´）でも運動量が暴騰してスタート前が辛いお
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 00:14:19.74 m4oMtJ81
なんか新規が入って一気にクソスレ化したな
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 00:51:30.37 Ulxu43UF
>>418
（ `ω´）なんか新規が入って一気にクソスレ化したお
（ `ω´）と申しておりますお。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:04:22.34 0wrGRBI7
（ `ω´）418が自己紹介してますお
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:32:15.42 3MiEmR8L
（ `ω´）夏はダイエット人口がふえるお
（ `ω´）色んな人がダ板にくるお
（ `ω´）自分に合わないレスはスルーしてくれお
（ `ω´）ちなみにこのスレはチラ裏独り言スレと馴れ合いスレどちらだお？
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:34:06.94 3l5OXqBg
（ `ω´）最近ただのチラ裏みたいなレスが多いからじゃないかお？
（ `ω´）キレるスレなのにキレてる人が少ない気がするお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお！！！！！
（ `ω´）ぐらいの勢いでキレようお
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:38:31.16 3l5OXqBg
>>421
（ `ω´）ここはそもそも怒りを吐き出すスレお
（ `ω´）馴れ合いなのは昔からだお
（ `ω´）キレた人を励ましたりなぐさめたりお
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 11:27:57.54 YL1lnUHr
（ `ω´）１からいるけど昔はこんなスレじゃなかったお
（ `ω´）確かに馴れ合い多かったけど、ダイエットに関係ない話題ふる奴いなかったお
（ `ω´）誰にふられたとか寝れないとか病院行くとか、スレと関係ないお
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 11:40:04.91 3l5OXqBg
>>424
（ `ω´）そうだおね
（ `ω´）ここはダイエット板で、キレるスレだということを忘れないでほしいお
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:18:27.91 3MiEmR8L
（ `ω´）過疎ってなかったお
（ `ω´）意外に人いるお…
（ `ω´）どんどんダイエットに関してキレてくれお
（ `ω´）それ見てニヤニヤしたり共感したりしてﾓﾁﾍﾞ保つお
（ `ω´）rom専にもどるお
（ `ω´）失礼したお
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:48:53.36 lFx5px7o
（ `ω´）(私)さんはデカいからこれ持てるよ大丈夫だよ！云われたお
（ `ω´）予想外な大きさで重い箱だったお
（ `ω´）そんなことおなごに笑顔でいう男はどうなんだお
（ `ω´）甚だ失礼お！キレるお！！！！
（ `ω´）BMI30超からやっと21になったとこだお
（ `ω´）どこまで痩せたらデカくない認定して貰えるお？
（ `ω´）まだまだ痩せないとだめかお。道は遠いお
（ `ω´）キレる元気がなくなりそうお……
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 13:19:16.62 3l5OXqBg
（ `ω´）>>427は背が高いのかお？
（ `ω´）BMI21は普通だと思うお、痩せすぎは体によくないお
（ `ω´）そんな無神経な人の言うこと真に受けちゃだめお
（ `ω´）体重やBMIのことは一旦忘れて、理想のボディラインを目指すのはどうかお？
（ `ω´）自撮りして客観的に眺めてみるといいかもお
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 15:34:33.12 lFx5px7o
>>428
（ `ω´）160だからそんなに高くはないと思うお
（ `ω´）言うた人は180近くて痩せ型お
（ `ω´）だからデカいのは確実に横幅のことお……
（ `ω´）いろいろ目を向けてがんばるお！
（ `ω´）ありがとうお！
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 15:37:48.73 3HC5cDeS
（ `ω´）お菓子が食べたくて食べたくてイライラしてたお
（ `ω´）昨日やっとソイカラ買ったお
（ `ω´）美味すぎて３袋も食ったお(´;ω;`)
（ `ω´）でも幸せだったおヽ(´ー｀)ノ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 22:38:56.19 Vph5GSan
（ `ω´）小学生「あーカビゴンだー」「マジだー」
（ `ω´）指差しながら言われたお…痩せてみせるお
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 22:53:31.35 kXJhqDM3
>>430
（ `ω´）後悔してからじゃ、遅いから！お
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 05:49:07.96 E/Wyl1Nt
（ `ω´）なかなか痩せられないお
（ `ω´）生きてたら腹が減るんだお
（ `ω´）少量でも太る体質なんだお
（ `ω´）いい加減キレてきたお
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 09:14:37.43 SrPBWEB0
（ `ω´）クラスメイトの紹介で、友人以上彼氏さん未満の素敵な人ができたんだお
（ `ω´）去年から10キロ以上痩せてよかったと思ったお
（ `ω´）でも、その人は太っている人が好みらしいお…
（ `ω´）ど、どうするお…試練の予感…
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 18:52:17.89 IV8OMMtI
（ `ω´）ちゃんと彼氏さんになったら彼の好みをきけばいいお
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 01:27:56.89 qtJ4t2BF
（ `ω´）あと1～2kgがなかなか落ちないお
（; `ω´）停滞ってやつかお…
（# `ω´）ビリーしてるのにお！
（# `ω´）とっとと脂肪よ燃えるんだお！
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:01:20.60 jXPJP2uC
（ ´ω` ）
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 16:42:22.41 +hVeZlhX
（ `ω´）>>434悩む気持ちわかるお
（ `ω´）うちの旦那もポチャ好きだからあと+6キロと言われてるお…
（ `ω´）自分の理想ではあと-2キロお
（ `ω´）旦那を理由に痩せられないのは嫌だから、あと-2キロしてから旦那の意見も考えるお（ `ω´）自分語りごめんお。でもお互い好きってなれば相手の体型は二の次だから、自分の理想が優先お
（ `ω´）おっと、ここはキレるスレ。じゃがりこのたらこバターとシーザーサラダがうまくて残せないお！！！
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:55:25.67 +Azyx/SF
（ `ω´）痩せてろうが太ってろうがあなたはあなただお
（ `ω´）もし連れ添うことになったら何十年も一緒だお
（ `ω´）その間にも痩せたり太ったりするお
（ `ω´）彼の好みに合わせず自分の思ったようにするお
（ `ω´）今、いろいろ好調でキレることがないお。すまんお..
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 19:53:37.97 omeqn47h
（ `ω´）今年も地元の祭ばやしがピーヒャラピーヒャラ愉快だお
（ `ω´）去年の今頃は屋台片っ端から襲撃して食いまくってたお
（ `ω´）祭の屋台とかほぼ炭水化物しかねーお！去年の自分ぶん殴りたいお！
（ `ω´）今年は毎年一緒に行ってた友達も忙しくて日程合わないし行かないお！
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:39:17.03 IKnJmSLx
（ `ω´）重い腰を上げてジョギングしに外にでたお
（ `ω´）200m走ったとこで何かが光ったお
（ `ω´）雷だお…
（ `ω´）朝めんどくて起きてたけどジョギングサボったお
（ `ω´）サボんなきゃ良かったお
（ `ω´）また太るおむかつくお！
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 21:40:05.11 4vmLx+C1
（ `ω´）腰痛で思うように歩けなかったお
（ ´ω` ）まあいいお
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 21:16:39.72 uYpJDtTM
（ `ω´）久しぶりにキレにきたお
（ `ω´）昨日から生理なんだが食欲に歯止めが効かねえんだお
（ `ω´）明日体重測定があるのにお……
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:30:42.40 PDKsz3r8
（ `ω´) 低炭水化物ダイエットしてるのにたこ焼き食べたお
（ `ω´）家族が焼きたての旨そうなの買ってくるからだお！
（ `ω´）１日１０㌔ウォーキングしてるけど腰痛が再発したお
（ `ω´）チクショー１㌔ずつでも時間小分けして続けてやるお！
（ `ω´）何が何でも痩せたいんだお！
（ `ω´）負けないお！！！
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 12:14:26.91 LvBvoSVu
（ `ω´）食べ過ぎたお
（ `ω´）お腹苦しいお
（ `ω´）いい加減学習しろお
（ `ω´）ｶｯ!
446:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/02 12:41:39.90 F6V8CQf+
（ `ω´）なぜか４４４の口にたこ焼きを１０個放り込みたくなったお
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 12:51:45.91 xQ3lVBlc
( ´ω` )
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 12:56:28.01 OMM7B/wR
（ `ω´）明後日、焼肉行くの決まったお
（ `ω´）最近ちょっと減り傾向で喜んでたのにお！
（ `ω´）また増えてしまうお！どうするお！
（ `ω´）でも親孝行とババ孝行だお…
（ `ω´）今日からごはん控えめにして暮らすお！絶対お！
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 12:58:34.22 xQ3lVBlc
( ´ω` )あきらめが肝心お
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 13:01:31.59 /OrUlDh2
（ `ω´）ターボジャムのDVDいっぱい借りれたお
（ `ω´）頑張ってるｵｲﾗに友達が気を利かせてくれたお嬉しいお
（ `ω´）なのに風邪引いたおだるいお
（ `ω´）根性で踊ったけどしんどいお
（ `ω´）この季節に風邪引くとか…きれるお！
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 13:03:19.90 RLTfSsmN
ロングブレスを1ヶ月近くサボらずにやったお（ `ω´）
でも全然減らなかったお（ `ω´）
調べ直したらやり方が間違ってたお。。。(´;ω;｀)
1ヶ月ムダにしたお（ `ω´）
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 15:15:22.11 c5K3TYkO
（ `ω´）健康診断したお
（ `ω´）去年より-9キロで嬉しいお！！
（ `ω´）昔から知ってる医者で、今より+28キロの時を知ってるから驚いてたお
（ `ω´）モチベupしたから後2キロ頑張れそうお
（ `ω´）なのに冷たいおうどんおかわりした自分…キレるお！！
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 15:42:54.36 cUnSkaof
（ `ω´）プールで泳いでダイエットしてるお
（ `ω´）でも最近利用者が増えすぎて窮屈だお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお！！！！！
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 19:25:45.63 wuOJf4Q+
（ `ω´）ただいま痩せ期だお
（ `ω´）でも痩せ期になってからジム行ってないお
（ `ω´）今日こそ行こうと思ってウェアまで着たのにソファから起き上がれないお
（ `ω´）仕事忙しかったし明日でいいやって怠け気分で納豆ごはん食べちゃったお
（＃`ω´）何でこんなに意志が弱いお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお
（ `ω´）とりあえず酒だけはやめるお
（ `ω´）今日はゆっくり休んで明日は絶対行くお
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 08:46:33.17 2oB/kFwF
うんこが出ないお（ `ω´）
みんなみたいにもりもり出したいお（ `ω´）
生理前だから体重が減らないお（ `ω´）
キレそうだお（ `ω´）
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 09:18:08.18 2oB/kFwF
>>455（ `ω´）
今もりもり出たお。朝飯前のきなこ牛乳が効いたかお？
前は朝イチで出たおに（ `ω´）
キレそうだお（ `ω´）
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 14:28:18.42 g07uYWDL
（ `ω´）いいなー私もうんこでないお
（ `ω´）食物繊維とってるし毎日運動もしてるのにうんこでないお
（ `ω´）だから今朝は2時間ジョギングしてきたお！
（ `ω´）でもやっぱりうんこでないお…
（ `ω´）いい加減キレてきたお！
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 14:35:49.64 339NZWWT
（ ´ω` ）
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:45:12.56 2oB/kFwF
（ `ω´）みんな乙お。
（ `ω´）へそ周りが減らないから散歩中だお
でもただウォーキングしてもつまらないので、
のら猫ちゃんを探して仲良くなってゴロゴロ癒されてるお(´ω｀)
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 21:06:09.16 Hu9fs6rD
（ `ω´）>>448お！
（ `ω´）ばーちゃんのたっての希望で焼肉行って来たお
（ `ω´）ほどほどにしようと思ってたのにうまかったお
（ `ω´）食べ過ぎてしまったおキレるお！
（ `ω´）でも体重は600gしか増えてなかったお
（ `ω´）意外に量(←重量)は食べれないものおね
（ `ω´）今週は質素に暮らすお
（ `ω´）でもやっぱりお肉は美味しかったお幸せお！
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:07:19.07 p9h9Q0ca
（゜ω゜ ） 体重測ったら体重も体脂肪率も1ポイント以上落ちてたお
（ ・ω・ ） いつも通りの生活なのに、そんなはずないお
（ -ω- ） これは罠だ、きっとそうだ お
（ `ω´） だまされないぞ お
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:22:03.37 Gvmxr4re
（ `ω´）生理終って痩せ期お
（ `ω´）なのに何だこの寒暖の差はお
（ `ω´）だりーじゃねーかお
（ #`ω´）体力奪われて腹減るお
（ #`ω´）いい加減切れるお
>>459
（ `ω´）私もよく猫ちゃんと戯れるおっおー
（ `ω´）つんでれ具合たまらんお
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:54:12.21 L1gWeHKM
（ `ω´） おお
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 00:01:27.30 t5Gm+s0v
（ `ω´） ダイエット開始して３ヶ月
（ `ω´） 順当に減ってきたところで突然
（ `ω´） グラノーラバーにハマったお
（ `ω´） ふざけんなお
（ `ω´） うまくても200kcal近くあるお
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 06:58:01.80 bp9z/U4X
（ `ω´）>>460ワロタお
（ `ω´）そんな短いスパンで体重の増減を判断するなんてバカのする事だお
（ `ω´）このスイーツ太るんじゃない？
(´・ω・)砂糖は200gしか使ってないよ？
（ `ω´）じゃあ全部食べても200gしかふとらないお
（ `ω´）ってくらい馬鹿だお
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:15:28.06 Ab3gTPgG
>>465
（ `ω´）>>460お
（ `ω´）ご心配には及ばないお、大丈夫お
（ `ω´）純粋にどれぐらいの重さをお腹に納めたのか知りたかっただけお
（ `ω´）昨日摂取した大体のカロリーは頭に入ってるお
（ `ω´）目玉がちょっと飛び出たおw
（ `ω´）朝からわざわざレスありがとうお！
（ `ω´）胃もたれにキレながら今日も頑張るお！
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 15:29:45.11 Uu+1Yegi
（ `ω´）昨日からカラダが変お！
（ `ω´）張り切りすぎて筋肉痛じゃなくてコリになってるお！
（ `ω´）そのせいで首の後ろスースーして冷え冷えお！
（ `ω´）それを振り払おうと思ってエクササイズしたお
(´･ω･`)…初めて腹のそこからエクササイズいやんと思ったお
(´･ω･`)理性ではやる気出てるのに、本能が拒否ってたお
（ `ω´）がんばるのはいいけど程ほどにしとかないとダメお！
（ `ω´）と自分を内心で叱りつけた本日お！キレるお!!!ハッスルマッスルしすぎお！
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:26:06.84 4NBj64iO
（ `ω´）ウォーキングしてるお
(´･ω･｀)かなりの雨が降ってきたお
(´;ω;｀)お家に帰れないお。。。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:42:20.85 4NBj64iO
>>468だお（ `ω´）
（ `ω´）公衆トイレの前で雨宿りしてたらバイト終わりっぽいの高校生くんが傘をくれたお
（ `ω´）久しぶりにほっこりしたお
（ `ω´）ダイエットは痩せる以外にも良いことあるおね
（ のωの）高校生くん、ありがとうお☆
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 21:39:40.38 6GEgUms7
>>468
（ `ω´）かわいいおねー
（ `ω´）きゅんきゅんして少女漫画の目になってるお
（ `ω´）雨の季節運動したいのに天候に左右されるのは悲しいおねー
（ `ω´）気を付けて帰るお！
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 21:49:33.93 DcQp7zHK
（ `ω´）ずっと雨が降ってたお
（ ＾ω＾）でも歩こうかと思ったら雨が上がって明るくなったお
＼（ ＾ｏ＾ ）／いつも以上に歩けたお
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 22:02:19.40 DaodQZ/A
（ `ω´）切れるスレだお？
（ `ω´）きゅんきゅんしててどうするお！
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 00:13:03.55 tZSMPu7F
（ `ω´）書き込む時間有れば運動せいお！
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 11:44:14.99 xwjNdq6t
（ `ω´）やることが多くてなかなか書き込めないお
(´；ω；`)雨だお
(´・ω・`)傘もって歩いてくるお
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:38:46.79 UduZS9FO
便秘気味の人、油脂を摂ると出やすいお。
油脂のカロリー分だけ、炭水化物を減らせば肥らないお。
腹持ちもいいから、空腹にキレる頻度も減るお。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 11:40:11.81 AakRv54m
（ `ω´）実はここ3カ月で6kg痩せたお
（ `ω´）会社の人だーれも気付かないお
（ `ω´）誰か早く気付いてくれないとそろそろキレるお
（ `ω´）40kg台になれば気付くかお…？
（ `ω´）もうちょっとがんばるお
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 17:41:01.37 6Aj+w5xB
（ `ω´）6キロぐらいだとなかなか気づかれないおね
（ `ω´）自分は10キロ以上減らしてやっと「痩せた？」と言われたお
（ `ω´）毎日会ってると変化がわかりにくいものだお
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 20:54:03.24 y2F0Kc89
（ `ω´）最近また減り始めてここ１週間で2キロ減り出した所だったお
（ `ω´）なのに今日付き合いでがっつり食べ過ぎて1キロ戻っちゃったお
（ `ω´）明日はもう野菜だけにして極力抑えるお
（ `ω´）やっぱ休日は怖いお
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 21:45:10.27 OoJQV1H3
（ `ω´）今日からジョギング始めたお
（ `ω´）靴やらウェアやら2マソくらいは投資したお
（ `ω´）走り出して5分で膝痛くなったお
（ `ω´）さすがにきれてきたお
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:00:29.53 6h+KlUEn
↑
（ ＾ω＾）目標が現実から飛躍しすぎだよ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 22:04:18.68 AakRv54m
>>477
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）あと4kgか…がんばるお
（ `ω´）盆休みに地元の友人に会って「痩せた！」って言われたいお
>>479
（ `ω´）えらいお。エステで楽して痩せて～ｗって思ってる自分情けないお
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:14:56.27 MdG3OuJ3
（ `ω´）同じく今日からジョギング始めたお
（ `ω´）アプリ使って計測して3キロ走ってきたお
（ `ω´）…本当は途中でウォーキングにしたお
（ `ω´）体が重たかったお
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:30:20.19 WLkHuwoh
（ `ω´）ジョギング楽しいお！仲間が増えて嬉しいお
（ `ω´）私も最初は3kmが限界だったけど今は10km余裕だお、ファイトだお！
（ `ω´）消費カロリーでみたら大したことないけど運動してるって自己満足できるから毎日続けられるお
（ `ω´）断食スレみて断食やり始めたらなぜか胃がパンパンに膨れてて苦しいお
（ `ω´）なにも入ってないはずなのに普段よりお腹ポッコリでキレそうだお
（♯`ω´）何が原因なんだお！くそー！
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:01:10.19 Eind+6eY
（ ＾ω＾）ムリしてるからだおｗ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 08:59:38.82 b67Q0VDu
>>483
（ `ω´）ガスが溜まってるんじゃないかお？●は出てるかお？
（ `ω´）むやみに食事を断つとリバウンドの可能性大だお
（ `ω´）野菜や食物繊維、乳酸菌なんかを摂って体の中から綺麗にしてみてはどうかお
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:45:16.90 uG+IIPA8
（ ＾ω＾）ムリして良いことは一つもないおｗ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 09:58:44.04 JsTEpg+y
（ `ω´）「痩せても心がキレイじゃないとね」と言われたお
（ `ω´）どうせ、極悪人だお
（ `ω´）絶対に後悔させてやるお
（ `ω´）「どうか許して下さい」と土下座しても、その頭を踏み抜く自信があるお
（ `ω´）この世で一番、私がカワイイお
（ `ω´）誰にも文句は言わせないお
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 11:04:08.52 WGz4z7iR
（ `ω´）
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 11:06:30.67 WGz4z7iR
>>486
（ `ω´）極悪人位が丁度いいお
（ `ω´）わけのわからん嫌味言ったやつ踏み潰す勢いでがんばるお
（ `ω´）会社のBBAがキチりすぎてうぜーお
（ `ω´）ワガママBBA自分を何だと思ってるんだお
（ #`ω´）さすがに、きれてきたお
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 11:46:51.56 4liSquIV
（ `ω´） 最近貧血治療でフェロミア摂取してるお｡
（ `ω´） そのせいか身体が生理前みたいで、下血も止まらないお｡
（ `ω´） 当然食ってなくても体重が毎日増加｡●も出ないお｡
（ `ω´）多少の体重の増加は気にしないけど・・・さすがに切れてきたお
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 12:07:06.30 jg+SJXdH
＞下血も止まらないお｡
（；`ω´）だ…大丈夫かお？
（；`ω´）医者には相談したかお？
（ `ω´）>>490の体調が早く良くなることを祈るお
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 13:00:51.58 QG+/QcZN
（ `ω´）最近増えたり減ったりが激しいお
（ `ω´）減るからまぁまだマシかなと思ってたお
（ `ω´）グラフ見てたら、底がじわじわ上がって来てるお
（ `ω´）ダメお！ダメお！
（ `ω´）呑気にしてた自分にキレるおー！
（ TωT）がんばるぉ……
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 17:05:17.77 WGz4z7iR
（ `ω´）だめお！
（`ω´ ）だめお！
（ `ω´）ぷいっ
（`ω´ ）ぷいっ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 20:26:15.86 WMakChgp
>>479
（ `ω´）２マソもかお
（ `ω´）やめたらパーだお
（ `ω´）がんばれお
（ `ω´）私はびんぼーだからＧＵ上下８８０円
（ `ω´）なんでこんなに貧乏だお？
（ `ω´）切れてきたお！
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:50:18.57 L5fU1ePN
（ ´ω` ）
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 23:42:35.32 QUkrueGy
（ `ω´）どうしても間食がやめられないお
（ `ω´）しょうがないから食べてもヘルシーなピクルスとか手作りしてみたお
（ ＾ω＾）う…うめぇ～っ！これはハマる…！
（ ＾ω＾）みんなも料理してみるといいお！ストレスも解消されるお！
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:05:33.91 mykt9IhW
（ `ω´）バッカテメー食欲増すだけだお！
（ `ω´）しかも全然切れてきてないからスレチお！
（ `ω´）…まー酢関係は夏バテにいいお
（ `ω´）夏バテなんかぶっとばしてやれお
（ `ω´）でも去年酢ドリンクにはまって1kg増量したお
（＃`ω´）ふざけんなお！
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:31:25.85 Krq8/bFf
（ `ω´）彼が来てくれてストレス解消かと思ったら逆にどか食いお
（ `ω´）あほか自分
（ #`ω´）きれるお
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 11:28:48.81 tdNc89hG
（ `ω´）最近食っても食わなくても体重変わんねーお
（ `ω´）そういや生理予定日少し過ぎたお
（ `ω´）食欲、睡眠欲、性欲ぱねーお！
（ `ω´）自分の欲深さにキレるお！！！
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 11:34:53.21 Krq8/bFf
>>498
（ `)ω´）ぶふー！
（ `ω´）吹いたお
（ `ω´）生理前性欲もぱねーおね
（ `ω´）ただ食欲もすげーから身体できるだけ人に見せたくないお
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 13:38:16.50 hOetb4Pz
（ `ω´）しばらく実家に帰ってたら肥えたお
（ `ω´）かーちゃんのご飯がうますぎて我慢できなかったお…
（ `ω´）ひさびさに体重量ったらすごく！増えてたお
（ `ω´）生理前とはいえ増えすぎだお！
（ #`ω´）キレキレでダイエット再開するお！
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 14:12:12.47 mgAFni3q
（ `ω´）ダイエット始めてあと少しで２ヶ月お
（ `ω´）モチ下がってたのを気合い入れ直したとこで風邪引いちまったお
（ `ω´）お腹にくる風邪でトイレ行きすぎて4時間くらいしか寝てないお
（ `ω´）関節いてーし微熱でだるすぎお…
（ `ω´）時間もったいなさすぎて切れそうお
（ `ω´）早く風邪治れお…
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 17:23:56.90 0qVOu5oj
（ ´・ω・` ）あめだお…
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 21:27:50.37 e/rnCeig
（ `ω´）生理こないお！
（ `ω´）生理が終わらないとダイエット出来ないお！
（ `ω´）キレそうだお！
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 22:46:08.07 gqGMGkP/
（ `ω´）キレてないけど気持ち悪いお(;´д｀)
（ `ω´）ダイエットで栄養失調にならないように去年アーモンド買ったお
（ `ω´）未開封のやつ開けて３０コぐらい食べたら気持ち悪くなったお
（ `ω´）まだ沢山あるどうしよう(´;ω;`)
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 22:53:47.36 NCn/oh7l
（ `ω´）弟は毎食二合食べてるお
（ `ω´）ボクサー体型だお
（ `ω´）世の中不公平だお
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 23:14:54.40 0qVOu5oj
（ ´ω` ）
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 00:28:08.28 vI/padcy
（ `ω´）>>507がむかつくお！
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 10:58:11.09 j94VUAX2
（ ´ω` ）
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 21:25:15.05 q7VEU0hn
（ ´ω` ）
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 22:40:39.17 IJn7yMpe
（ ´ω` ）
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 22:45:28.02 Kv+lZ38w
（ `ω´）今日はひさびさに友達のお家に遊びにいったお
（ `ω´）おやついっぱい出してくれたお
（ `ω´）その友達はお菓子渡しながらうちの娘に「ママ(私)にもあげて太らせちゃえ！」って言ってたお
（ `ω´）…
（ #`ω´）ダイエット中だと言っとろーが！！
（ #`ω´）むぼぼぼぼぼ！！！
（ `ω´）でもプリンうまかったお………
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 15:54:54.29 QDecFSbN
（ ´ω` ）
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 17:35:03.40 Wkl76Jh8
（ `ω´）オメーラ夏バテかお！
（ `ω´）夏なんかに負けてんじゃねーお！
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 17:56:24.59 /0sB9oTt
（ `ω´）明日から旦那と1泊2日の旅行だお
（ `ω´）結婚3年目にして実は初めての旅行なんだお
（ `ω´）しかしプランが何も決まらないお
（ `ω´）このままだとひたすらホテルでゴロゴロだお
（ `ω´）それじゃ普段と変わらないお！！！！
（ `ω´）考えるお……
（ `ω´）ダイエットは休暇を頂くお
（ `ω´）帰ってからまた闘いお！
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 21:31:40.33 iDDqY2M7
（ ´ω` ）
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 01:48:36.44 vCA8fm9L
（ `ω´）甥っ子姪っ子きたおー
（ `ω´）くっそーかわいすぎて食い過ぎたお悶絶お
（ `ω´）しかも食ってすぐ寝るとか何なんだお
（ #`ω´）きれてきたお
（ `ω´）みんなよい週末を過ごすお
518:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/15 08:41:58.18 93r4hUta
（ `ω´）7時に朝ごはん普通に食べたのに8時半にもうなんか食べたいお..
（ `ω´）お昼までもちそうにないから寝るお
（ `ω´）お休みお
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 14:08:25.78 TydNPxDD
（ ´ω` ）
520:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/15 14:10:43.29 93r4hUta
（ `ω´）で、1時にお昼食べたのに２時におなかすいてきたお
（ `ω´）いったいどうなってるお？
（ `ω´）朝も昼も普通の１人前以上おったお
（ #`ω´）きれてきたお
（ `ω´）６時まで待ってスシローで２０皿食べてくるお
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 17:07:52.40 oNzIBChr
>>520
（；`ω´）はやまるなお！やけになっちゃいかんお
（ `ω´）深呼吸して落ち着くお
（ `ω´）寿司食べちゃいかんとは言わないけどお
（ `ω´）なるべくよく噛んでゆっくり味わって食べるといいお
（ `ω´）食べる前にお茶を一杯飲んでおくのもいいお
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 19:53:29.98 TydNPxDD
（ ´ω` ）
523:名無しさん＠名無しさん＠１３周年
12/07/15 20:46:07.04 93r4hUta
>>521
（ `ω´）ありがとうお！
（ `ω´）しかし残念ながらそのレスを見たのは帰ってきてからだったお
（ `ω´）ビール２本と海老天うどんと２０皿ごちそうさまお
（ `ω´）( ´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟがでるまで食べたのはほんとひさしぶりお
（ `ω´）明日も走るお
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 12:21:43.22 S60S5dcV
（ `ω´）初めてシロノワール食べたお！
（ `ω´）ずっと食べるの夢だったお
（ `ω´）しかしこれカロリーどんだけだお！
（ `ω´）昼夜兼用で明日控えたら見逃してもらえるかお…？
（ `ω´）カロリーの神様許しておーーー
（ `ω´）ちなみにミニじゃなくて普通サイズお！w
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 13:04:40.90 QcaH9pV3
>>524
（ `ω´）シロノワール何かわからなくてぐぐったお！
（ `ω´）………なんだおこの温甘冷っていうのはお！
（ `ω´）危険極まりない物体お！
( ´･ω･`)…コメダが遠くて残念お
（ `ω´）くうー
（ `ω´）早く目標達成してこういうもの食べるお
（ `ω´）少しの調整で大丈夫な身分になるお！！
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 19:45:25.69 S60S5dcV
>>525
（ `ω´）私も初めてこの食べ物を知った時は目玉が飛び出たお
（ `ω´）実際そんな食べれんだろなと思ってたお
（ `ω´）デニッシュ自体もかなり甘くてペロリだったお
（ `ω´）最近全国に店舗が増えてきてる恐怖お……
（ `ω´）目標の20kg減達成して久々の旅行でハメ外してやったお
（ `ω´）明日への活力お！
（ `ω´）>>525もいつか心置きなく食べれるように呪いかけとくお！
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 21:32:24.84 tfrwFytt
（ `ω´）キレろお！
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 23:37:21.49 YOLt78Lk
（ ´ω` ）
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 18:54:59.32 fZS6Hvd/
（ `ω´）シロノワールもうずっと食べてないお
（ `ω´）コメダはカツサンドもでらうめーんお
（ `ω´）スクランブルエッグトーストも絶品だお
（ `ω´）かき氷だって始まったお
（ `ω´）じゅる
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 19:23:55.35 mftUkmBy
（ `ω´）カナダのメープルクッキー2個も食べてしまったお！
（ `ω´）なんでこんなに美味しいのかお
（ `ω´）一個だけ一個だけ…と言い聞かせてたのにこのザマお
（ `ω´）今日はジョギングもっと頑張るお
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 20:41:38.55 fZS6Hvd/
>>529
（; `ω´ ）そ、それは
（; `ω´ ）まさか、柔らかクリームがサンドされたメープルの葉形のクッキーかお
（; `ω´ ）あれはくそうめーお
（ `ω´）アメリカのお菓子は甘くてうまくて危険おー
532:名無しさん＠名無しさん＠１３周年
12/07/17 20:56:11.80 mKwPUYnh
>>531
（ `ω´）アンカー違うお
（ `ω´）アメリカのお菓子は甘くて大きくて危険お
（ `ω´）アメリカで５年住んで１０ｋｇ以上増えたお
（ `ω´）なにを頼んでも二人前でてくるお
（ `ω´）小食だった私がいつの間にか大食いになったお...
（ `ω´）いっしょに太った旦那だけダイエット成功したお
（ `ω´）切れていいかお？
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 22:47:58.54 fZS6Hvd/
>>532
（; `ω´ ）おお…
（; `ω´ ）すまんお 恐縮お
（ `ω´）やっぱりあっちは肥満大国おね
（ `ω´）マックとかもボリュームすげーお
（ #`ω´）きれていいお
（ #`ω´）勢いに任せて痩せるお！