ザ・トレーシー・メソッド Part6at SHAPEUPザ・トレーシー・メソッド Part6 - 暇つぶし2ch226:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/15 17:46:02.36 9OJcqCQx>>219 グローブ使い心地どうですか?ちょっと惹かれてるので・・。 >>221 おお~詳しい情報ありがとう! >>233 30分コースで何をやるかにもよるんじゃないかな? 同じ部位なら休みが中3日くらいならギリギリ大丈夫だと思うんだけど。(それ以上はだめ) 忙しいと思うけどうまくプログラム組んで、バランス良くしていけば良いと思うよ~。 木~日しかできないなら、例えば日曜はフルでもいいかも。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch