新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 19:40:40.78 xH5aY3q/ おまえのせいだろｗ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 19:59:01.26 3RI7Qx+f >>600 そう言われると思ったｗ ありがとう 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 20:11:37.16 NkOpk5QG 本日からはじめます。よろしくお願いします。 【性別】 男 【年齢】 31歳 【身長】 168cm 【体重】 100.6kg 【途中目標体重】 100kg以下に 【最終目標体重】 68kg 【食事】 朝：ご飯、納豆 昼：パン一個 夜：ふりかけご飯、魚肉ソーセージ 間食：ミルクティー、コーヒー、あめ玉 貧乏な一人暮らしで食生活がおかしくなってるのが不安… あめ玉大好きなのでﾍﾟﾛﾍﾟﾛしながらダイエットしたいと思います。 603:602 12/06/06 21:09:51.83 NkOpk5QG レスを一通り読んだらあめ玉はNGな風潮がｗ ガムかメントス系のものに変更しようかな… 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 21:42:32.70 DFscAUEt 甘みのある間食が欲しいなら… 飴玉ではなくドライフルーツがおすすめ ただし、砂糖など添加してない物だ 食物繊維やミネラルが豊富なので、ダイエットの必須アイテムの１つだよ 勉強しなさいってばもう… ふぅ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch