12/05/27 08:28:32.39 +ciOOOYW
>>508
まずは君の方が誤解があることは理解したということでいいよね？
>貴方にはあのウォーキングは出来ないと思うので
そうだな。速歩でさえ60分もかけて300kcalしか消費できないのに、ロング
ブレスを取り入れただけで1620kcalに消費カロリーが増えるなんて、俺で
なくても誰にもできないわなｗｗｗ
単なるウォーキングではない、勘違い？じゃ説明してくれる？
・美木の本のどこに、60分のウォーキングをしないとロングブレスで痩せないと
いう記述がある？
・仮にロングブレス60分のウォーキングをしたとして、速歩300kcalがどうやって
1620kcalもの消費カロリーになるんだ？
「良くできたメソッド」なんだよね、早く説明してくれるかな？ｗｗｗ