12/05/21 23:06:42.08 sis9P/06
>>232
ネットでもこう書かれてるが？
>３秒で吸って、７秒で吐く(１０秒)、これを６回して１セット、2回やる
俺と一緒に、君も掛け算を勉強しなおした方がいいかもねｗｗｗ
まぁいい、君の言う通り6分としよう。6分で1620kcal消費するとすると1分で270kcalか。ジョギングの
簡単な消費カロリーは「体重×km」で計算できるとされている。とすると体重70kgの人間が270kcal
消費するには約4kmを走る必要がある。えっ？1分間呼吸すれば、4kmジョギングするのと同じカロリーが消費されるの？ｗｗｗ
するとロングブレスを30分やれば8100kcal、成人男子5日分の基礎代謝に相当するカロリーが消費される？
なかなか常識では考えにくいことだが、君が言ったことだ、ちゃんと理由を説明してくれるかな？ｗｗｗ