13/07/15 00:59:37.01 RsU5NuYq
合わない人は合わないのは分かっていたけど怖いな
女だけどフォースコリー飲んでいる。生理前で体が熱くむくみ気味の体が、いつもよりマシになった
出来るだけ歩いて買い物をしている【スーパーで買い物して往復20分程度週２、３日】
朝起きるとその程度で軽い筋肉痛がおきる、体重は増えたけど筋肉量と骨のレベルが上がった
脂肪が筋肉になって増えているのが分かる、見た目は確実に搾れてきた
飲むの忘れたりしてるけど初めて５日目。
13/07/15 00:59:37.01 RsU5NuYq
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女だけどフォースコリー飲んでいる。生理前で体が熱くむくみ気味の体が、いつもよりマシになった
出来るだけ歩いて買い物をしている【スーパーで買い物して往復20分程度週２、３日】
朝起きるとその程度で軽い筋肉痛がおきる、体重は増えたけど筋肉量と骨のレベルが上がった
脂肪が筋肉になって増えているのが分かる、見た目は確実に搾れてきた
飲むの忘れたりしてるけど初めて５日目。