ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目
- 暇つぶし2ch891:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/02 11:27:49.06 vemy0Frt
>>890
多分それ、まずい考え方だわ。
「サポーターをつけさえすれば、痛くても走り続けていい」っていうのだったらね。
俺もその考えで膝サポーターを付けて走り続け、悪化して1ヶ月休んだ。
残念ながら、つけないよりはマシぐらいの効果しかない
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