ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目 - 暇つぶし2ch839:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/01 06:38:19.27 CMigSS5j
・ご飯2杯、味噌汁、チキンカツ、ポテトサラダ
・チャーハン、餃子、酢豚、プリン
・から揚げ弁当、ハムカツ追加、シュークリーム
引きこもりでまったく運動もせず、これを1年続けてたら体重が10キロ増えた
贅肉付いた箇所は、腹回り、わきの下、首周り
今ダイエットしてるが、全然落ちないのwww


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