ウォーキング＆ジョギング　ダイエット50周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット50周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット50周目 - 暇つぶし2ch723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 17:48:12.42 4azH/jKX
>>722
ここ2ヶ月毎日、筋トレとダンベルしてます
頑張りすぎも良くないんですね
もう少し自分の体と相談します