ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目
- 暇つぶし2ch606:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/27 20:58:35.02 g46nHGmN
>>600
ゾウの時間、ネズミの時間って知ってる?
軽く、ほんとに散歩程度の運動なら健康には良いけど
走るってことじたいは体には良くないよ。
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