ウォーキング＆ジョギング　ダイエット50周目at SHAPEUP

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283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 21:09:23.15 CA81/2JE
自分は１時間のウォーキングしてるけど距離は６ｋｍいけるけどなあ
高低差あるルートだけどそれくらいで歩けるから、ウォーキングでもう少し速く歩けるんじゃない？

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