ウォーキング＆ジョギング ダイエット50周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット50周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 03:38:47.47 fn1lsj6n 運動すると顔だけ真っ赤になるから人とすれ違うのが恥ずかしい 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 05:58:14.47 AvEr8uGC 昨日の夜はすごい雷で今日は強風。 向かい風の上り坂を走る力は俺にはなかった。(:D)rz 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 06:25:15.64 ujEcW9z5 やっと腰痛がおさまった 痛いときはトレーニングをすぐ中止して、寝るに限るね 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 07:02:47.02 /n+9poGg 昨日は初めて10kmジョギングしてきた。 5、6km超えたあたりからは気力と集中力だと思った。 起きたら腹筋と背筋が痛いwww 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 07:35:39.12 ujEcW9z5 歩いてきたﾉｼ 気持ちよかったなー そろそろ夜のウォーキングも始めたいな。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 07:52:34.65 gsWQ6RTr 普通に歩くだけで関節が痛みます。 休む以外に何をやればいいのか教えてください。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch