【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】at SHAPEUP

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598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/25 00:54:44.16 +xXZ8Gb0
>>596
大体同意だけど最後だけ、部活で1日30km走るメニューが毎日（ないし週4とか）あったらくっそきつくない？
うちの高校、マラソン大会とかでさえ10kmとかそんなんだったんだけども

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