【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】at SHAPEUP

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534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 16:54:29.82 YV+bfXkM
>>533
故障するほど無理しろとは言ってないし、全く運動しないというのは賛同しかねるね
それと走るなどとは一言も言っていない

食事制限やってるのはこのスレじゃ大前提だろ

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