【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】 - 暇つぶし2ch372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 13:46:35.42 sGYHV4bv
>>370
だからー、毎日の運動に誰もが自由に時間を作れるわけじゃないでしょう？

1日1時間なら有酸素運動は何分？
3時間もあるなら筋トレもするってば

>>371
毎日できる筋トレ？
そうか！それで話が合わないんだね。
スロトレや自重トレなら有酸素の代わりでいいよ

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch