【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】at SHAPEUP

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112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/18 11:57:40.59 dJ2VW+f4
>>110
使わない筋肉は不要だから減るんだよ
使えば爺でもマッチョになれるんだよ

>>111
それを実行してるならここを見る必要は無い体のはず

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