【水泳】 プールで痩せる!第65のコースat SHAPEUP
【水泳】 プールで痩せる!第65のコース - 暇つぶし2ch840:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 11:58:38.10 Hyzgf27B
URLリンク(kisotaisha.akkii.com)

841:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 12:03:34.07 d0dG08Xq
>>838
水難事故って怖いですよね
老人とかそれでよく亡くなるんですよ

842:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 12:04:01.64 Hyzgf27B
URLリンク(kisotaisha.akkii.com)

843:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 14:13:16.33 uBS8BwMB
いかん
プールサボり癖がついてしまった
今日で一週間プールに行ってない
みんなどうやってモチベーション
保ってますか?

844:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 14:22:02.08 d0dG08Xq
水着姿の美女で眼の保養

845:りょうた
12/06/27 14:58:09.45 HADicnw+
まず水着着た姿を人様の前にお披露目できない。できっこない。

846:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 15:01:36.59 d0dG08Xq
男だよな?誰もみてねーしwwwwwwwwwww

847:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 15:22:31.97 SNRSyUqt
高校の時以来、プールに20年ぶりにいったら、全然泳げなくてワロタよ。

沈むし息継ぎできないし、
こんなハードな運動だったとは思わなかった。

仕方がないのでウォーキング1・5㌔ぐらいしてみた。
やたら腹減るし、水から出ると体が重いし・・

走る方がむいてるみたいだ。

848:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 16:18:05.47 d0dG08Xq
高校の時ってのが水泳部だったのか、ただ授業でちょっとやっただけなのかで大きく違うわけだが

849:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 16:35:31.69 kU+4WbJb
>>847
水から出ると体が重いのは あなたが高校の時もそうだったと思う。

850:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 17:06:18.54 SNRSyUqt
水泳は、授業でやっていただけです。
ただし、体育会系でした。
水からでた時の重力のかかり方は、昔感じたそれ以上の感覚でした・・
重っ!!!怠っ!!
次は、ビート板もって挑戦してみようかな。

851:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 17:13:10.22 d0dG08Xq
今日このスレで5回目の書き込み、それ以前を合わせると何回になるか分からんが
高校の授業以来10年間泳いでねえええええええ

852:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 17:15:23.59 s5QJTTRl
ビート板キックのほうがキツいと思うよ

853:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 17:49:32.41 SNRSyUqt
クロールより平泳ぎの方が、きつく感じたのはなぜだろう?
ビート板なら浮くから楽かと思ったのだが・・。

無理せずおとなしく水中ウォーキングしておきます。

854:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 19:15:33.75 TVA7Pm95
クロールは楽だよ
ビート板が1番しんどい

855:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 19:16:18.02 SMvchY0V
高校の授業と言えば、ウチの学校はバタフライを泳げるようになるまでやらされたな。
普通の公立普通科校(一応、進学校)、およそ30年前の話。
県内の他校ではプール授業と言えば水遊び(ビーチボールをつつき合うとか)
だったそうだが、何でウチはあんなにハードだったのか。
今考えてみれば全然たいしたことないけど、当時は45(50?)分間の授業で
25mを30本泳げ(泳ぎ終わった者から上がってヨシ)とか、
次の時間の授業は全員、爆睡だった。

856:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 19:21:13.51 ZXh2SCOV
ビート板バタ足は確かにきつい
でもなぜかランニングよりは長続きする
それがデブ

857:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 19:44:33.85 vgl5ZDIs
>>843
まずはとりあえずプールに行って泳いでみる
俺はいつも寝起きすぐの状態で泳ぎに行くからモチベーションなんて皆無だが、200メートルくらい泳いだ頃には水泳モードに切り替わってるよ

858:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 20:40:44.57 QSbpdhNr
スピードのサイドワインダーを海で泳ぐのに使いたいんだけどどうだろ
距離は5km

859:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 22:26:08.60 s5QJTTRl
>>858
サイドワインダーを使おうが使わないだろうが5kmなら痩せると思うよ

860:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 22:33:48.56 CTNko4Og
海で遠泳でもするのかな?
だったら水泳板にオープンウォータースレがあるよ。
そこできくと良いゴーグル教えてくれるんでね??
スレリンク(swim板)l50


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