【水泳】　プールで痩せる！第65のコースat SHAPEUP

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857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 19:44:33.85 vgl5ZDIs
>>843
まずはとりあえずプールに行って泳いでみる
俺はいつも寝起きすぐの状態で泳ぎに行くからモチベーションなんて皆無だが、２００メートルくらい泳いだ頃には水泳モードに切り替わってるよ

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