【水泳】　プールで痩せる！第65のコース

【水泳】　プールで痩せる！第65のコースat SHAPEUP

【水泳】　プールで痩せる！第65のコース - 暇つぶし2ch780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 11:44:07.88 gZcPSFHy
元水泳部です　２０代の頃は週に１～２回泳いで体型キープしてました
３０代になってから少し太ったので泳いでいますがあまり痩せません
その代り胸板が厚くなって着たい洋服が入らなくなりました
下半身はサイズ変わってません　結局食事で痩せました
２０代の頃は実は若さと体質で太らなかったのかと今思います

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