【水泳】　プールで痩せる！第65のコースat SHAPEUP

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745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 16:23:56.68 3cvCKT9c
週３で４　、４　、５キロ泳いで13ヶ月
体重は１４キロ増え１００キロに・・・

水泳は痩せない　断言する
毎日１０キロ以上走ってたころは60キロ前後だった
以上

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