12/06/07 13:47:17.13 DdGiewBZ
>>466
何言ってんだ
そりゃ間違いだよ
1000mを23分で泳げる人間が
わざわざスピードトレーニングする必要なんてない。
一般のジョガーが50mダッシュのトレーニングなんて必要ないだろ？
単純に1分50mのペースでどこまでいけるかを少しずつ伸ばしていけばいいだけ。
スピードトレーニングじゃなくて持久力の問題だし
このレベルでトレーニングなんて言葉使うのは間違いだね。
それにスピード重視の泳ぎと長距離の泳ぎはまったく別物だし。
12/06/07 13:47:17.13 DdGiewBZ
>>466
何言ってんだ
そりゃ間違いだよ
1000mを23分で泳げる人間が
わざわざスピードトレーニングする必要なんてない。
一般のジョガーが50mダッシュのトレーニングなんて必要ないだろ？
単純に1分50mのペースでどこまでいけるかを少しずつ伸ばしていけばいいだけ。
スピードトレーニングじゃなくて持久力の問題だし
このレベルでトレーニングなんて言葉使うのは間違いだね。
それにスピード重視の泳ぎと長距離の泳ぎはまったく別物だし。