【水泳】 プールで痩せる！第65のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第65のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト309:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 19:06:46.14 fqrRukHB インターばばあの自演？ 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 19:07:47.86 KGabjfED >>309 だれだよ、それ？ 311:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 22:07:55.72 KGabjfED ループ―で1.5kmミングスイしてきた。まぁまぁ疲れたよ。 312:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 22:32:03.20 /r16npp2 水泳だけで腹割るのは無理だよね ビルダーみたいな腹にしたいんだが 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 23:26:57.33 doPmaWL1 ウエイト板いきなさい 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 23:31:16.39 1BHXqBT+ そもそもムキムキになる有酸素運動なんてあるのか？ 腕や足には多少筋肉付くかも知れんが 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/30 01:14:13.09 hWb3RbSg >>314 踏み台昇降とか極めれば足がムキムキになりそう 水泳じゃムキムキにはならんだろ…ウェイトトレーニングしなきゃ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch