【水泳】　プールで痩せる！第65のコースat SHAPEUP

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20:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/15 21:05:00.11 6F9Ic5gC
>>18
俺、厨房のころ競泳してたけど
だいたい普段の練習がこのくらいだったなー
50mを1分でインターバル無しだから
相当な運動量だねこれは。
ガッツリ食ってもいいんじゃねーの？

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