スロージョギング 3歩目at SHAPEUPスロージョギング 3歩目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 14:31:28.76 wrM7OuxS Beってスポーツ量販店に売ってないよね 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 15:35:50.38 fKLue/FT スロージョギング 4歩目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348986875/l50 ここ埋めてから仲良くつかってね！ぬるぽ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 20:44:43.42 2nb722E9 ありがとう(･∀･) 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 23:54:42.08 QfXuIg6L >>982 ガッ！ おつ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/01 14:42:15.18 WPypCpG5 あげ 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/01 14:50:30.75 Qq8alGsg 靴を買い換えてみた。 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/01 20:07:38.49 Cww4Ks17 昨日は早朝にキロ7分半位のペースで10kmほど走った BMIも21位になったから今後どうしていくか考え中・・・ 痩せるというより現状維持としてのダイエットと楽しみとしてスロジョグは続けて行きたい 40代後半なんであまりペースを上げて身体の負担は大きくはしたくない気もしますが なんらかの向上心をもってモチベーションも保っていきたいと思います 皆さんはやはりフルではないにしてもマラソン大会とか出たりとか 将来的に出たいと思っているんですかね？ 前にトレランやったって人もいたけどスロジョグから発展して こんな事やっているって話が有ったら教えてください 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch