スロージョギング 3歩目

スロージョギング 3歩目at SHAPEUP

スロージョギング 3歩目 - 暇つぶし2ch831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 17:35:21.56 8fMnjIAA
>>829
ありがとう！
天候とか体調が悪い日以外は毎日走ってて、距離はだいたい8～10km、時間は1時間～2時間。
筋トレも少しだけやってました。