スロージョギング 3歩目at SHAPEUP

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54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 06:42:17.77 YKF9O60+
>>53
ジョギングシューズスレに書いてあるような靴履いとけば、
スロージョギングの範疇におさまる走りだと、
そう故障は恐れることないと思うな～

一年ちょっとで累計1800kmくらい、
最大連続六時間半 36km
体重100kg以上なんですが、
今の所足関連の故障はないすね

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