スロージョギング 3歩目at SHAPEUP
スロージョギング 3歩目
- 暇つぶし2ch486:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 22:30:21.49 tmOq91Bv
NHKスペシャル ミラクルボディー第3回をみた。
パトリック・マカウ(マラソン世界記録保持者)の究極の省エネ走法。
乳酸値や着地について勉強になった。
できれば、マカウの心拍数も調べてほしかった。
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