12/07/30 08:38:54.71 zVLvh1Gu
ストレスで酒飲むと
さらにストレスに弱くなるんだよな
でも飲んじゃうけどｗ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 08:46:19.58 n1MmRNiM
>>809
情けない奴
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 08:58:03.84 Bu5A9SYa
だから痩せられないんですね
わかります
ストレスのせいにしてブクブク太りやがれ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 09:45:21.97 zVLvh1Gu
いやまぁ過去系なんだけどねｗ
そういう時代があったからさ
気持ちはわかるって意味でｗ。おれは
完全禁酒は無理だから付き合いだけに絞って
半年かけて７５→から６２まで達成。
あと２ｋへらしたらとりあえず満足かなｗ
極力楽しい酒しか飲まないようにしてる
一人で飲んでもまずいって思うようになるのが第一歩だと思うよ禁酒は
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 09:49:09.43 zVLvh1Gu
てかここで情けないとか一蹴できる人とか
痩せられないんですねって煽る人とか本当は酒に一度おぼれた経験ないんじゃないのかなぁ
ここって一度失敗してる人達が集まる場所のはずだから
飲ん兵の気持ちがわかるはずだけどｗ
まぁ自制できるようになったらとたんにどやってなるタイプもいるといえばいるけどｗ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 09:50:48.71 zVLvh1Gu
まぁ804はここのスレ全否定だから
敵対対象だからまぁ例外だけど
俺にはつっからんでくれよｗ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 10:43:03.48 PrVQtXih
おれは、809のレスを見てグサッと効いたわｗ
ストレスの酒は怖いんだよね。ほんとに
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 14:44:16.64 MEV2fD9I
香りの素晴らしい台湾の高山茶（高級な烏龍茶）を
飲むようになったら簡単にビールから卒業出来た
癒されるし肌もピカピカに！オススメする
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 19:20:08.08 m1U2lbSm
みんなどんだけ飲んでたんだよ。
おれは一日おきぐらいに缶ビール一本と
ハイボール2杯ぐらいだよ。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 23:22:32.18 HurfPN3S
>>816
50g 1100円……か？
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 02:04:16.32 9pef5Bt3
去年親を脳卒中で亡くした。肥満で重度の酒飲みだった。
それで禁酒の大切さを痛感した。
思えば俺自身も20から飲み始めて30年も飲み続けている。
これじゃあいつ身体にガタがきてもおかしくない。
とりあえず夜は焼酎だけを飲むことにした。
禁酒は辛いが続けて行くつもり。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 02:08:35.74 O1xLbUQd
>>819
焼酎飲んで禁酒って酒で脳みそヤられてるんじゃないの？
遅かれ早かれ親と同じ運命たどるかもね
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 03:24:26.90 yajlhH2G
ワロタｗ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:12:28.89 Oj90gIUT
禁酒はじめの頃はﾉﾝｱﾙでもいいから酒っぽいのが飲みたくて､
夕方になるとｿﾜｿﾜしたり､無理矢理酒を我慢するような感じだったけど
3週間位したらそれも殆んど無くなった。
体重はそんなに減ってないけど､腹回りのﾎﾞﾖｯとした浮き輪がなくなった｡
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:21:02.20 tuq55YYE
>>822
全く同じ経過を辿ってるわ
もうちょっとしたら体重落ちてくるよきっと
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:16:18.21 WEcTvGrL
禁酒して本当に痩せるの？
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:20:38.17 UqOQDwkI
もとがどんだけ太ってるかによるよ
一つ言えることは見た目はかなり変わる むくみが綺麗に取れるからね。
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:25:39.36 B0KTDtpO
むくみとれるね
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:33:54.27 7QAQygJx
どっからアゴでどっから首かは分かるようになるよね
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:36:01.25 bjZGEhZv
むくみってすぐにとれるの？
自分はお酒飲まない日のほうが体に水分あるような気がする。
お酒のんだ次の日は脱水からなのか、体重少なくなるけど、やめるともっと脱水するの？
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 09:53:52.37 el5SADMP
禁酒して3ヶ月で5キロ減
この糞暑さで350のビールを1本飲んでしまった・・・
この位は、影響無いよね？
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 10:12:11.00 rQ7W1KAJ
>>828
脱水とむくみ解消は別物だよ。
たくさん汗をかいた経験はあるかな。
その時も顔や手足がパンパンにむくむのね。
ヒントは電解質だよ。
興味があるなら調べてみてね。
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:01:19.32 bjZGEhZv
>>830
汗をかくとむくむ？？
運動して汗かくと顔ちっちゃくなる気はする。でも、酒飲んだ次の日は体重落ちるけど顔はむくんでるんで、気になってたんだ。
よくわかんないけど、興味でてきたんで調べてみます。ありがとう！
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:09:21.93 WEcTvGrL
禁酒で見た目人が変わっちゃった位の効果が欲しいんだけど
因みに身長175 体重87→85キロ 禁酒歴1ヶ月 15キロ痩せたい
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:27:11.27 rQ7W1KAJ
>>832
禁酒すると運動が捗るよ。
筋肉つけると見違えるような身体になるよ。
当たり前のこと訊いて申し訳ないけれど、何をしてそんなに太れたの？
その生活習慣から見直してみることだよ。
禁酒一か月、頑張ったね。
今日も一日楽しく過ごそう。
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:37:35.88 WEcTvGrL
>>833
心当たりがあることといえば焼酎ストレート25度500cc×週7日がぶ飲みと次の日家系ラーメン×週2スープまで飲み干す生活を丸5年で
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:41:18.08 u8ENIGvF
>>832
禁酒だけでわしんどいかな
自分は 禁酒 筋トレ ウオーキング 自転車で2ヶ月半で12kg減った
あと食事にも注意してるかな
90→78に
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:43:06.73 rQ7W1KAJ
>>834
よくわかっているじゃないの。
そんなのはもうしなくていいよね。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 11:47:01.65 WEcTvGrL
皆さんありがとう 頑張るぞｗ
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 12:21:57.08 Hvg5wGCU
本日15日目…体調すこぶる快調！しかしながら、朝から居酒屋の事を考えてしまう。
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 12:24:19.46 tuq55YYE
>>834
毎日そんなに飲んでた割には禁酒後の体重の減りが鈍いような
禁酒プラスウォーキングしてみたらどうだろう
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 13:09:02.22 05C/CJcF
毎日2km泳げば、飲み放題でも体重体脂肪率落ちるよ
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 13:13:29.22 9WLsT0Ys
人間は、毎日2km泳がないといけない生き物なのか。
と、ふと疑問に思ってしまう。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 15:57:41.03 3CSPuxZD
確かに酒やめると痩せるなぁ。
でも禁酒はしたくないからおつまみを枝豆に変えた。
これでも結構痩せたよ。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:36:44.31 rQ7W1KAJ
「したくない」のうちはまだ「できない」怖さはわからないよね。
酒を甘く見てると、じきに足元をすくわれますよ。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:31:20.17 BwH7RfcO
ここって、アル中レベルの人が禁酒すると痩せるってスレ？
もともとが適量弱くらいだったら、
週に1～2回程度に減らすとかスッパリ止めたりしても効果無さそうだね
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:42:04.40 tuq55YYE
>>844
元々が適量弱くらいだったら目に見えた効果が出てくるのは時間かかるかもね
日々のアルコール摂取がその程度の量だったら太ってる原因は他にあるんでしょうきっと
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:43:07.93 B0KTDtpO
500mlの缶ビール1日3本毎日は多い？
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:53:18.49 jEGXx5LQ
>>846
少な過ぎる
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:54:13.30 B0KTDtpO
うはははｗｗｗｗｗｗ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:56:01.29 BwH7RfcO
>>845
やっぱりそうか
じゃああまり我慢しても意味が無いから、ちょっと控えるくらいにしとこう
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 21:59:08.94 B0KTDtpO
>>849
意味はあるぞ
そんなんじゃ永遠に無理だなｗｗｗ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 22:21:40.58 BwH7RfcO
>>850
大丈夫
程ほどに食事も減らしてるし、間食は殆どしなくなったし運動もしてる
全部ほどほど
月1ｋｇペースでゆっくり減らしてる最中で順調だよ
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 23:42:37.88 el5SADMP
節酒でも効果あるから
きっぱり酒を飲まないってより周一でも飲めばいいのにね
肝臓を回復させる期間が重要だから毎日飲むとかでも少量かな
1日に500缶を1本飲むと健康にいいとか記事あったな
飲み過ぎが肝臓機能低下させてるから太る
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 23:48:00.94 B0KTDtpO
酒やめるくらい簡単だろｗｗｗ
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 00:03:22.21 gRv522sj
>>852
３ヶ月禁酒したのにビール一本で週一派に転向か
影響無いどころか凄い影響だな
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 00:36:31.56 PoxR8wS6
適量で週１できっちり切り上げることができるならアリだと思うよ
というか、飲み始めるとついつい本数が進んでしまう俺からすると、羨ましい限りなんだが・・・・・
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 00:55:49.90 nefH5KOU
原理主義みたいな禁酒派はこのスレから消えたらいいのに。
夏の暑い時期とかたまに飲む大瓶ビールとか絶対に健康にいい。
週に一度もまったくアルコール排除するとか絶対にリバウンドするわ。
ざまあ。
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 01:00:25.72 LkL9PyDv
>>856
同意。
一日350㍉缶のビールくらいなんにも影響なんかありゃしないが
実際は一口でもアルコール飲料口にすると、のべつまくなし飲みまくってしまう奴が多いってことだな。
適量なんぞできないから、飲むか止めるかの二者択一になってんでしょ？
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 01:31:59.39 nefH5KOU
>>857
ダ板のスレって長い目で見れない極端な意見が多いよね。
そんなストイックに出来るやつが太ったりせんわ。
だからデブなんだよって言いたい。
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 01:42:01.12 JaKTbEYH
まあ一生全く飲むなとは言わないけど、痩せたいならせめて目標体重決めて
達成するまでは禁酒を頑張らないと一生痩せられないんじゃないの？
目標達成するころには多少なりとも生活習慣改善されていい効果はあると思う
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 02:13:59.48 7Nc/4BCj
>>856
さすがに、健康によくはないだろ
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 04:53:24.13 ao3VU4sA
長い目で見ればこその禁酒。
タバコと一緒、はっきりいってお金の無駄遣い。
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 08:11:22.19 6nCzDley
>>856
｢絶対に健康にいい｣｢絶対にリバウンドするわ｣
自分と異なる意見を排除しようとする典型的な原理主義者 しかも原理に何の信憑性もないw
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 08:15:11.61 qPFfkMEB
昨夜、二週間ぶりに呑んでみた…以前より少ない量で、時間も早かったのに、朝起きたら調子悪い…また止めてみる。
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 08:22:57.96 P+l4nVaL
飲まなくても全然平気になったが､飲んだ時に一杯でやめる自信はまだない｡
晩酌でﾀﾞﾗﾀﾞﾗしなくなった分、ゆっくりお風呂に浸かったり
ちょっと腹筋したりする時間と気力が出来た｡
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 09:30:59.50 0FJfhlbz
禁酒すると何が良いかって女性の皆さんすいませんね 朝起きた時の勃起度が180℃違うってことなんですよ
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:35:48.23 kyWxf45v
>>852
>>1日に500缶を1本飲むと健康にいいとか記事あったな
良い訳ないだろw
どう良いのか説明があったのかよw
アルコールは身体に良くないよ。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:40:35.99 jBay+pWK
適量のアルコールが健康にいいって研究結果は山ほどあるだろ？
焼酎ブームの発端なんてそれだし。
赤ワインもしかり。
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:40:46.69 Ft9VBm+j
横レスだが血行がよくなるとか。
食前酒とかふつーにあるじゃん
でも500で適量なのかどうかわからんし
どうせならビール以外のものを選ぶがよさそうだが
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:41:35.18 AdAHGi9X
禁酒一ヶ月だけど味覚が鋭敏になったせいか濃い味付けが苦手になってきた
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:42:37.24 Ft9VBm+j
>>867
赤はいいんだよね
体臭にも効果あったわｗ
でもそれはアルコールじゃないだろうけど。
ありゃブドウジュースの高級なやつでもいいんかね
ポリフェノールだとか書いてあるやつ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:46:48.15 jBay+pWK
まぁ、どのみち、
適量に抑えることなんか出来ないから関係ないけどな。
そうだろ？アル中諸君？
今日はシャリ金ホッピー行くかな？
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:49:47.31 JaKTbEYH
健康に良いと信じている奴は飲み続ければいいさ
それがお前の人生なんだから他人が強要できるもんじゃないし
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 11:55:18.29 Ft9VBm+j
>適量に抑えることなんか出来ない
まぁそうだろうな。
俺はとりあえず禁酒2ヶ月目かな
最初の目標は達成したが
数年前の体重と比べるとまだまだ
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 12:14:16.55 jBay+pWK
>>873
禁酒する前は毎晩飲んでた？
どの程度？
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 12:39:49.22 kyWxf45v
>>適量のアルコールが健康にいいって研究結果は山ほどあるだろ？
>>赤はいいんだよね
そういう研究結果を出してる研究機関がどういう所だか考えた事ある？
適量のアルコールが健康に良いって信じたいのはわかるけど少しは疑えよ。
っつうか思考停止してるだろ。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 13:03:58.62 jBay+pWK
>>875
コネチカット大学だけど？
データに改竄があったとかいわれてるけどね。
で、それが何か？
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 13:16:14.67 ao3VU4sA
アルコールは調味料だと考えればいいじゃないか。
前の方にそんなレスがあったと思う。
なにもすべての酒を敵視しているわけじゃない。
ただ、調味料を飲んだりするのはどうかって話。
つかスレ体嫁や。
>>856の「禁酒原理主義」って、ここ禁酒スレちゃうんかなんでやねんと思ったわ。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:14:30.93 j3Zz68+3
ここは禁酒スレ。他の人の足引っ張りたいのか何だか知らないけど、残念ながら逆効果だからね
夏なんだから週に一度くらい飲んだほうがいいとか、少量なら健康にいいとか言う輩がちょこちょこ出てくるけど、そう思うならそうしたらいい。
ただ、「絶対」なんて言葉をむやみやたらに使って押し付けるなよ
そうそう、「夏だから」とか理由つけて飲むのは依存症の傾向ありだから気をつけてね
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:45:59.75 6nCzDley
大体、アルコールは脱水症状を引き起こしやすいのに、暑い時のビールが健康にいいとかw
ここには真に受けるヤツはいないよな？ 危ないよ、色々と
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 15:29:02.03 /ytVUa5g
循環器系の為には程ほどの飲酒、脳の為には禁酒とテレビで医者が言ってた
ボケて迷惑かけたくないんで禁酒しました
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 17:29:14.52 qwnELkii
少量飲酒が健康にいいという調査結果にはカラクリがある
鍵となるのは非飲酒者の定義
殆どの調査において「元大量飲酒者(アル依存症患者)で今は飲めない人」が除去されていない
その影響で非飲酒者の平均寿命が押し下げられてる
結果的に少量飲酒者付近に寿命の極大点が生じ、先の結論が導かれる
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 17:34:05.92 qwnELkii
ちなみに、アルコール依存者は、大量飲酒者か非飲酒者のどちらかのグループにか属し得ない
彼らは適量飲酒といくことができないからだ
そして、残念ながらアルコール依存者の寿命は短い
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 18:31:19.95 5JafZ97u
約一カ月、あと主におかゆにして炭水化物少なくなるように考えてます。
油もの減らしたからか、酒止めたからか、おかゆにしたからか判らんが
ガスによる腹痛かなり減ったような。アルコールと腸の関係はあるのかな。
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 18:49:41.13 LOw91qfg
飲んでしまった
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 19:16:12.76 XeQHFqN3
禁酒はじめて７日目です。
あごと首の境目が分かるようになった。
家族によるといびきをかかなくなった。
体重はまだ減らない。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 19:21:57.89 6nCzDley
>>883
あり過ぎて笑う
URLﾘﾝｸ(jig210.mobile.ogk.yahoo-net.jp)
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:15:49.85 c7Y72Cjz
禁酒ダイエット、TVじゃ言えないわな。
スポンサーの関係もあるし。
でも、一番効果あるのに。。
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:24:06.56 3/eEbXj5
あたしゃ酒もタバコもパチもしないのにデブだ(。´Д⊂)
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:38:08.67 HsNDNFcm
一度しかない自分の人生、せめてかっこよく生きたい。豊。
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 00:16:14.32 7yt0yso4
>>880
全く飲まないやつの方がぼけやすいらしいが？
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 01:53:07.52 vTnpWh+c
>>890
機会飲酒でよくね？
月に一回位、付き合いで飲むくらいが
丁度いいわ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 03:02:13.04 A76RSXTh
少なくとも酒飲んでると脳が萎縮するとか言ってる奴はアホだわ。
俺はずっと酒一升瓶で毎晩飲んでるが40過ぎてもピンピンしとる。
この半年は毎月10キロペースでダイエットも成功してるし。
禁酒もほどほどがかえって身体にいいみたいだわ。
禁酒に拘らず経験者の話聞いといた方がええんちゃう！？
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 03:57:41.76 qGxyFa5E
>>1にもあるとおり、節酒の人も歓迎だよ。
だけど、お酒一升瓶を毎晩が節酒なの？
他にもいくらでも書きこめるところあるでしょう。
どうしてわざわざスレ違いって言われに来るの？
脳が委縮しているんじゃないの？
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 04:03:45.29 4YwwD0F5
>俺はずっと酒一升瓶で毎晩飲んでるが40過ぎてもピンピンしとる。
こんな一例はなんの参考にもならんね
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 07:24:11.09 vTnpWh+c
どうでもいいが、四十すぎて
酔っ払らって禁酒スレに書き込みするような
人間にはなりたくねーな。
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 07:34:26.18 S5nnt6Sa
故中島らもさんも確かアル中全盛期の頃は、
ほとんど何も食べずに日本酒一升ペースで呑んでて、
肝臓壊してガリガリに痩せたらしいね。
入院先の看護婦さんに羨ましがられて、
「病気ダイエットで本が書けるな…」と思ったとか。
飲み過ぎの自覚がある人には、彼の著作である
「今夜、すべてのバーで」の一読を勧める。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 08:41:53.93 08n3xn57
昨日は2年ぶりに一滴も飲まなかった。疲れてて。
飲まないと寝付き悪いから毎晩少量飲んでるけど、飲まなかった日の翌朝が快調なのも知っている。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 09:24:38.33 7rb6G2co
>>896
彼は肝硬変で死んだんだっけ？
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 11:02:21.54 v9RAtUN5
>>898
階段から落ちて、事故死。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 11:07:06.52 5+VP9WOY
スジャータ 赤葡萄うめー
ワイン代わりになるな
他のノンアルよりは自然な気がするし
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 11:30:40.74 7rb6G2co
>>899
そうなのか
酔っ払ってたのかな
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 12:17:56.36 HvGSh497
禁酒すると金運がUPすりんじゃないか？俺がそうなんだがw今なら宝くじも当たりそうな気がする！
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 12:21:58.19 LsIgSwkP
酒乱と言えば西原理恵子の旦那、鴨志田穣だな らも氏には｢愉快な飲んだくれ｣
を感じるが、鴨ちゃんは、狂気としか言いようがない状態だったらしい こちらは腎臓ガン
腎臓に関してはアルコールとの関連はあまり言われてないね 狂い方はアルコールで助長されたと思うが
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 12:54:48.88 qGxyFa5E
>>903
愉快っちゃ、愉快なのか…。
可哀そうとしか思わんかったです。
酒にのまれた日々～中島らものアルコール格闘記
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 13:01:54.98 LsIgSwkP
>>904
狂暴性はどうだったんかな？
昔対談で、らも｢狂牛病ってどんなん？｣、相手｢頭がパーになって何も分からなくなるんですわ｣、らも｢おっ、ええなソレ｣
だったから、パーになる事自体は本望のはずなんだが
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 13:11:01.89 qGxyFa5E
>>905
ごめん、何を言いたいのかさっぱりわからない。
酔っ払ってるの？
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 13:12:14.02 Bzviw0bz
>>904
ただのクズ野郎じゃん。
なんでこんなクズの書いた文章をありがたがるんやろか。
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 13:14:54.98 FxFoPm2U
そろそろスレチガイだな
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 17:46:36.03 Hc+Yx7Oe
飲まなくなったら口の乾きと足の重さがなくなって心地いい。
いつもは車移動だったけど､ちょっと自転車にしてみようかな？みたいに体を余計に動かす事が増えた。
体重はちょっと減った。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 22:24:03.49 t+r1TCBZ
今スーパーの酒売り場前を素通りしてアイス買ってきたw
超危なかった でもさ酒買うときって人目気にしたりするよね＋セットでカップラーメンとか
それも無くなって体は軽いし本当に良かった
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 22:32:36.19 vu9Op0Dj
ここ数年、体重の推移を記録していてわかったことだが、夏は基礎代謝が落ちるせいか
夏は冬より体重が増え気味になる。
メシは普通に食べたいんで、夏だけ禁酒して、冬はそれなりに飲んでいる。こんなん俺だけかな。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 00:04:45.21 kqVGKKe7
2ヶ月ぶりに2日連続、ビール飲んだ
量的には、少ないけど太るかと不安になってくる
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 00:06:33.86 CXgMNS5m
ビールは甘くないだけで、実質砂糖水と変わらんからな。
呑まないのが吉。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 00:11:29.13 ijO7sr9v
問題は高脂血症だよ。
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:50:51.96 dbAgz6QG
>>913
んなわけねーだろ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 02:11:31.55 JDu+2fRJ
>>915
ビールの製法知ったら飲みたくなくなるよ
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 07:47:43.35 jcgt+7t1
>>777
遅レスだが(^-^)ノ
基礎体温が教科書の見本みたいなきれい二層性になった。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 08:31:50.82 ckPHbEFb
>>916
砂糖水は飲んだら太るがビールじゃ太らないという事実をら直視出来ないかね
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 08:59:50.53 b6yBiahD
まじで禁酒の効果っていつごろからでるの？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 09:17:11.05 1fWEMSba
アルコールはエンプティカロリーだから太らない説もまだまだ研究途中で
実は70%分が体に残る説がけっこう有力らしいね。
そしてさらに糖質分もわけて考えないといけない
糖質オフでないビールはやっぱりやばい
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 10:36:37.73 I8AmUcAA
たこ八郎とか、大量に日本酒飲んでもツマミ食べなきゃ太らない実例では？
ただし、太りたくないからといって、たこちゃんのマネするのはダメ。
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 10:42:34.12 4s62EP2L
グリーンラベルなら大丈夫だろ（ステマ）
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 10:46:30.26 3vjzhcj0
ヨーロッパで飲まれまくってると言われるオランジーナがうますぎてやばい
セブンのレモン炭酸水とローテしてる
でも糖分気を付けないといけねーな
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 11:14:31.77 /ZPLzvnU
ほんとジャップは白人様が大好きだよなw
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 11:27:15.95 4N/2xCi+
とチョンが言ってます
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 12:58:22.32 qrfto2sS
>>919 翌日
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 13:24:56.47 YtmzeYDX
内面には、それこそ926の言うとおり翌日から効果が出始めているのだろうけれど
自分の場合は二週間くらい経ってからでした。
まずむくみが取れました。
周りの人から「痩せた？」って、次々訊かれるくらい。
でも体重や体脂肪に特に変化はありませんでした。
私は酒癖がとても悪かったので、やめたことをとても好意的に受け入れられました。
なのでつい飲みそうになっても、それを思って堪えることができました。
内面(素行など)が向上すると、見た目もそれにふさわしく変わってくるものだと実感しています。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 14:46:47.04 dbAgz6QG
酒癖が悪いやつは生まれ持った素養だろ
内面は何も変わらんよ
そのうち暴走するんじゃねーの
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 15:00:46.18 qrfto2sS
素晴らしい作文だ！
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 17:19:17.09 5e873WVU
>>920
＞アルコールはエンプティカロリーだから太らない説もまだまだ研究途中で
＞実は70%分が体に残る説がけっこう有力らしいね
エンプティカロリーの意味、知ってる？
「カロリーがない」という意味ではなく、
「カロリーだけがあってビタミン等の栄養素がない」という意味だよ。
エンプティカロリーの最たるものが砂糖だけど、
砂糖を食べても太らないなんて誰も言わないでしょ。
アルコールが太らない(若しくは太りにくい)と言われてるのは、
エンプティカロリー云々とは関係ない。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 17:32:12.92 nz2rP3YB
>>930
エンプティカロリーの意味知ってる？
食品の場合は君の書いている通りだけど、
アルコールの場合は君が否定している意味なんだけど？
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 17:40:15.63 uKHnEbNt
熱量はあるけど、人体が栄養として吸収できるのかはかなり疑問だね、
アルコール。
分解に内臓が手間取るから、他に食ったものが分解され難いとか、
神経を麻痺させてドカ食いしてしまうとかの副次的な要因が大きそうだが。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 19:01:12.35 TDtTrTpd
しばらく、このスレすら見てなくて、またここ一ヶ月ダラダラと飲んでしまってた。
みんな頑張ってるなー、また今日から頑張ります
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 21:52:54.20 CxkjPIJJ
>>933
おきばり！
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 23:59:13.18 w1KjXLIk
>>930
>アルコールが太らない(若しくは太りにくい)と言われてるのは、
>エンプティカロリー云々とは関係ない。
かつてビール会社が「アルコールはエンプティカロリーだから太りません！」って宣伝してたんだよｗ
現在は削除、かな
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 01:09:58.28 CDqUKV6o
禁酒したからといって誰でも痩せるわけではないよね
禁酒することによって生活習慣をキチンとして不摂生を無くす努力をしないとダイエット効果は薄いと思う
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 01:46:40.81 fu6uLLaH
酒をやめる
↓
酒飲んだ後のラーメンもやめる
↓
やせる
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 01:49:26.43 Pidtz9md
酒は辞めない
↓
飲んだら食べない
↓
痩せる
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 02:47:01.86 CDqUKV6o
↓
胃がやられる
↓
肝臓がやられる
↓
死
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 02:49:32.91 nQC/Tdd0
>>939
それな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 02:54:34.07 7QJJwOvV
休肝日を周一取れば問題ない
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 02:57:53.59 nQC/Tdd0
>>941
ブッブー
0点
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 03:45:36.29 olEpJO1K
>>942
バカは黙ってな（笑）
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 07:36:43.11 GjO+5gNu
禁酒して何を驚いたってそれは物凄いぶっ太くて長いうんこが毎朝でるってことなんですよ
酒飲んでいたころは下痢ピーのニョロニョロ×5回位だったんだけどねいや～爽快爽快
小学生の時学校でうんこできないから家まで我慢して我慢して出た太いまき糞状の色艶見事な頃を彷彿させるw
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 09:19:16.38 Ul7Aykct
とりあえずつまみ食べなきゃ太らない
諸説ひっぱりだして酒だけなら太らない
とか飲むことに理由つけて毎日飲もうとしてることの依存度に気づこうよw
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 09:21:25.40 vPvK7rIV
ん？
飲むのに理由なんかいらないよ。
だってアル中なんだもん。
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 11:03:21.08 oYvAVajV
ここに宣言しに来ました。
家呑み禁止にしただけで5キロくらい体重が落ちたことが過去にあったので
それを期待して、今日から絶対に家では酒を呑まないことにしました！
誰かと外でご飯を食べるような時は、「禁酒してますんで！」も野暮なので
外では呑んでいいことにします。宣言。絶対に家では呑みません！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 11:11:39.00 yAUKfRTG
良く言った！
おれも少し頑張ろう・・・
頑張りたい
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 11:33:33.55 oYvAVajV
一緒に頑張りましょう！
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 16:44:00.79 SmNbXvPz
昨日久々に糖質0のﾛﾝｸﾞの缶酎ﾊｲを買った。
前は「こんなｼﾞｭｰｽみたいなの飲めるかよｗ」だったけど､
昨日はｱﾙｺｰﾙの味が鼻について不味くて半分捨てた。
ちょっとしか飲んでないのに足は浮腫むは眠いわで仕事ﾀﾞﾙい｡
でも今日は夜に会合のあとに多分飲み会になるんだよなぁ…
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 18:16:01.95 1vElaVPQ
今日で９日目
腹が固くて張ってたのがかなり柔らかくなってきた 確実にお腹周りがすっきりしてきたぜ
あと腹よりも胸のプよプ予感がきもすぎるから早くひきしめたいわ
アルコールのせいでだいぶ女性化しとるわｗ
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 23:35:31.68 7QJJwOvV
>>951
＞アルコールのせいでだいぶ女性化しとるわｗ
はぁ？馬鹿なの？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 23:58:54.65 fu6uLLaH
マジレスすると男の体にも少量エストロゲンっていう女性ホルモンが存在してて
肝障害をおこすとそのエストロゲンが分解されず女性化乳房や精巣萎縮を引き起こすことがある
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 00:01:27.06 +wq0Kixp
951さんは1年くらい禁酒したほうがいいかも
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 00:08:18.93 q8cCN+/X
今日で一か月。暑さでビールに対する欲求が少し出たが我慢。冷えたウーロン茶麦茶のみまくり
でやり過ごす。週２～３回ぐらいウォーキングしてるが、メタボ腹を何とかひっこめたいが
簡単な腹筋運動ないかな？苦手と言うか血圧高いからかくらくらする。
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 00:37:13.68 gAIt31bB
腹筋は個人的に足を上げるほうが続けやすい。
あとローラーころころするやつも持ってる。あれは効く
>暑さでビールに対する欲求が少し出たが我慢。
俺も迷って迷ってガマンした
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 07:43:15.47 TPH0m41T
禁酒→肝臓元気を取り戻す→ロングブレス→ウォーキング→筋トレ→朝立ち（仁王立ち）→よく飛ぶ→いい事尽くめ
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 10:31:41.82 HIOmylXe
禁酒したら、暑い中歩いても汗をあまりかかなくなった。
水がぶ飲みしているのに
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 11:18:16.79 UWRoZvWY
>>958
めちゃめちゃある しかも汗がべとつかず恐ろしくサラッとしてる
しかも最近汗かいてもさほど喉かわかなくなったよ
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 18:17:45.43 Cuplzs5s
暑いのに､みんな頑張ってんな
俺は涼しくなってから禁酒するよ｡
がんがれ
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 18:20:48.33 HU06UT+K
>>958
水がぶ飲みしてるならマルチミネラルとか飲んだほうがいいよ
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 00:32:40.39 yMG/oYPH
水がぶ飲みしても汗がでないのはデブ痩せ関係なく病気ですから
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 09:50:13.82 N4EXWzf7
こないだテレビで、水分補給はしてたのに熱中症になったのは
塩分が足りてなかったからだとかやってたな。
塩飴とかなめてるわ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 11:24:51.41 9oyFCTou
老人は汗をかく力が衰えてるので熱中症になりやすいらしい
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 11:34:13.80 OhYHZutF
汗はｻﾗｻﾗになるね｡口の乾きも無くなった｡
毎晩飲んでた時は常に脱水状態だったんだろーなぁ｡
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 11:50:50.39 NWQcuUS8
シオアメのステマ
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 12:58:46.33 Dwq/TKOY
むしろサントリーだろ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 13:03:06.11 Dwq/TKOY
私、男だけど
そういうステマのステマみたいな高度なやつやめてよ
乗っかっちゃってはずかしい・・・
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 15:16:05.98 Gt+OsMdC
今日は蒸し暑い でも今日は飲まない。 絶対飲まない。 明日、サッポロのビアガーデンなんだ。
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 15:59:17.99 NWQcuUS8
ビアガーデンで焼酎水割りとか？
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 20:09:30.70 JC82xytZ
八月も禁酒断行中 変わりにヘルシアとスタイリーつまみにゴーヤの炒め物 勿論ウォーキング一時間 今日サウナで汗を2.2ｋ出してきて疲れたw
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 00:22:27.03 Otr1fmJp
翌日の鬱っぽいのがなくなるだけでも儲けもの｡
禁酒続けるとアクティブになるね｡
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 00:24:00.74 2MD/23jZ
大成功 今日は禁酒できた おやすみ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 00:54:31.28 Nh9IGrei
>>973
私も！成功した おやすみ
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 01:25:19.46 b/IjDD+L
俺は飲んでもた・・orz
しかし本日0時から家飲みは禁止する！
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 01:55:33.85 HBgSPnMR
飲まずとも平気なくらいになったが
お盆には飲むことになりそうだ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 06:49:12.30 /50tB5bT
みんなすごいなー
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 09:08:55.50 yDMqBW7m
何がすごいのかわからない
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 11:43:03.15 l1GwqjBy
1週間に2回飲んでも何日か間をあければ
酒飲んでも大丈夫でしょ
毎日の晩酌が一番体に悪いし太る原因
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 14:57:53.16 evEzQPy7
先週ここを見て禁酒決意。キリよく？昨日から禁酒開始してみた。
しばらくペリエ飲もうと思ったのに、近所のスーパー2軒とも置いてないとかなんてこった(´･ω･`)
どこにでもありそうなイメージだったのに、あんま人気ないのかいな。。
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 15:27:32.18 ftdAcGha
>>980
セブンイレブンの炭酸水おすすめ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 15:39:11.18 VnJQk3YA
>>980 とりあえず酒でも飲んで
落ち着け)
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 19:43:02.70 3K4eDxkW
スーパードライゼロ 普通にうますぎて禁酒がまったく苦にならんのだが５００ｍｌ１８０円もするなんて高すぎるわw
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 19:47:19.14 /cFK3OZC
>>983
それいいよね
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 20:24:17.02 wAxV6zxd
禁酒しても3食炭水化物取れば太るのがわかったダイエットには禁酒＋炭水化物の取りすぎはアウトw
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:08:10.39 SMbem+0n
>>983 500で180円てか？安過ぎw
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:10:52.50 /cFK3OZC
週末はドライブで遠出して休憩にスーパードライゼロを飲むのが楽しい
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:20:03.14 jrnOorY9
次スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 5
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:49:57.57 XvazWJQV
>>988
乙
>>985
そりゃそうだｗ
むしろ酒（低糖）飲んでても炭水化物控えれば痩せるよ
酒飲むと血糖値下がって凄い食べたくなるから難しいけど
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 22:06:02.81 JfLrGOwa
ドライゼロのステマでした
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 22:19:34.11 Nh9IGrei
いーなー。近くのスーパーだと３５０缶で￥１６０だよ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 22:42:06.12 y9ooViF7
俺んちの近所のスーパーだとサッポロプレミアム缶（期間限定？で500ml増量中）が１本94円
もともと黒ラベルとか好きだったんで銘柄買いはしてるけど、
ビールっぽさという点ではドライゼロのほうが上かなとも思う。よく出来てるよ