12/07/29 13:46:28.79 oqB/5ROD
>>915
1、日常生活に支障が出るならマズイだろう。それ以外は自己判断。自分の体なんだし。
2、休むべきだろうけど、落ち着かないってならウォーキングで様子見。
3、運動前後のストレッチ不足か、ペースが早かったのかも。
12/07/29 13:46:28.79 oqB/5ROD
>>915
1、日常生活に支障が出るならマズイだろう。それ以外は自己判断。自分の体なんだし。
2、休むべきだろうけど、落ち着かないってならウォーキングで様子見。
3、運動前後のストレッチ不足か、ペースが早かったのかも。