ジョギング初心者スレ -32㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -32㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/14 17:45:32.30 RT9BzvqI 簡単に釣られんなよ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/14 17:45:58.60 jotC5ctf >>41 ﾌﾙﾏﾗｿﾝとか、考えていなければ、その距離でいいと思うよ。 下手に、距離伸ばして辞めるより、継続するほうが、はるかに大事。 俺も、8キロぐらいを、2日おきぐらいに走ってるよ～ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/14 18:42:57.24 Gq9OgL9J たまたまだろうけど、８キロって生理的にちょうど良い距離だと思うわ。 ５キロだと物足りないし、１０キロだと走れなくはないけど 途中でちょっと飽きる。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/14 19:01:26.25 J7iDuU7z そろそろ靴の替え時なんだけど、レース出るつもりは今のところないし、中級あたりのかっこいいやつより、今まで通りクッション重視のださいやつにした方がいいのか キロ5分以上の速さはある 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/14 19:05:07.32 RT9BzvqI つまんない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch