エアロバイク 30台目at SHAPEUPエアロバイク 30台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 08:08:52.65 R95Berd7 400got 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 09:12:50.11 f5p5tVpp you've got it ! 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 09:29:36.83 6k4AWnnL 痔になって休んでたけど昨日から一痔間だけスタート 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 10:25:04.78 3Xjlfo9h >>399 ググッたらこんなの出てきた ttp://www.geocities.jp/piccolosp/eb.html なんかちょっと電気関係カジれば自作できそうだけどｗ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 12:08:51.42 j7ijhXF3 漕いでる力で小さい扇風機動かせられたらいいな 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 12:14:18.83 yISrtcVv 一ヶ月半、毎日一時間、食事１４００kcal位でやってるけど変わらない～ 体重はまだ計ってないが(楽しみにしてもう少し後に計りたい)、ウエストが１㎝位締まった 標準体重からチョイ痩せ目指してます、１０００kcalに抑えないとダメですかね 体脂肪が２３%だったから１８%位にしたいのと、へそ回りの皮下脂肪を減らしたい タプタプ下腹が揺れる… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch